牽手之聲-人生好時光

這集的第一個單元是心情雜貨店之花草圃。這次芳療師曉雯要介紹的是薑。
講到薑，做菜的時候知道要用薑去腥，其他方面好像用的就不多。薑，這種在日常生活中看起來不起眼，但是事實上它在烹飪上、芳療上卻有自己的色彩。我們來聽曉雯的介紹。

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今天要介紹的書是《茶室女人心 萬華紅燈區的故事》，作者是李玟萱，珍珠家園策畫，游擊文化出版。
這本書裡面紀錄了12位在萬華地區謀生的女性，有六位是與茶室有關，有六位是性工作者，希望透過自己的角度來訴說自己的故事。這些故事很多都是這些女性心中不能說的秘密，但是或許透過這樣的揭露，能讓更多的人認識、理解與接納這些婦女，也讓她們曾經有的創傷有療癒的開始。

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I Miss You, Southern Winds by | e s c p | https://escp-music.bandcamp.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

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今天要介紹的書是《茶室女人心 萬華紅燈區的故事》，作者是李玟萱，珍珠家園策畫，游擊文化出版。
這本書裡面紀錄了12位在萬華地區謀生的女性，有六位是與茶室有關，有六位是性工作者，希望透過自己的角度來訴說自己的故事。這些故事很多都是這些女性心中不能說的秘密，但是或許透過這樣的揭露，能讓更多的人認識、理解與接納這些婦女，也讓她們曾經有的創傷有療癒的開始。

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這集我們繼續與雙和醫院放射腫瘤科專任主治醫師暨安寧緩和醫療中心主任蔡易杰主任來談談有關安寧緩和照護議題。在上集我們談到安寧緩和醫療也適用於哪些非癌症的病人，以及原醫療團隊與安寧團隊的合作。很多人以為是不是住進了安寧病房就出不去了，但是事實上安寧照護是以病人需求為主，有許多不同的方式，也並沒有地點的限制，而最終是讓病人能夠圓滿地走完人生最後一段路程。

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說到減肥，尤其剛過完年，身邊應該有不少人喊著要瘦下來。現在網路發達，不需要八卦媒體報導，不少人看到名人，手機一拍，寫下「包子臉」、「鮪魚肚」的評論，一張照片在網路發燒。肥胖不僅影響外觀，更重要的是對身體、心理的壓力。大腳哈利這集要分享的是美國新減肥藥的衝擊，告訴我們為何許多人會對這些藥物趨之若鶩，同時帶來意想不到的後果。這集仍然由我代為朗讀大腳哈利的文章。

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Jimena Contreras - Chiapas Marimba 

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一起來讀書吧。這集介紹的書是《少女的祈禱》，作者是陳雪，圓神出版。
在陳雪10歲時，因為父母投資失利，為了償還龐大債務，父親開始帶著孩子一起批貨擺攤，而母親到外地賺錢。再與母親見面時，她已蛻變成另一模樣：割了雙眼皮，大捲髮，抽菸。被強迫長大的陳雪，雖然成為了超級業務員，但她渴望的是寫作。在這本書中，陳雪說著自己的故事，療癒內心的傷害，自問：若是能生命重來，能夠企望家庭不受重創，而自己能及時逃離?

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一起來讀書吧。這集介紹的書是《少女的祈禱》，作者是陳雪，圓神出版。
在陳雪10歲時，因為父母投資失利，為了償還龐大債務，父親開始帶著孩子一起批貨擺攤，而母親到外地賺錢。再與母親見面時，她已蛻變成另一模樣：割了雙眼皮，大捲髮，抽菸。被強迫長大的陳雪，雖然成為了超級業務員，但她渴望的是寫作。在這本書中，陳雪說著自己的故事，療癒內心的傷害，自問：若是能生命重來，能夠企望家庭不受重創，而自己能及時逃離?

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聽說讀寫。這集我們繼續與雙和醫院放射腫瘤科專任主治醫師暨安寧緩和醫療中心主任蔡易杰主任來談談有關安寧緩和照護議題。在上集我們了解一些常見的名詞，以及緩和性治療運用的簡單介紹與介入時機，在這集主任將談到安寧緩和醫療也適用於哪些非癌症的病人，以及原醫療團隊與安寧團隊的合作，還有最重要的，安寧照護的模式。

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心情雜貨店之花草圃。本集芳療師曉雯先帶來的是桂花。桂花的花雖小但香氣濃郁，有著東方的感覺。除了桂花，我們在生活中也接觸到的月桂、肉桂，他們之間有什麼不同呢?曉雯除了教我們如何辨識，也帶來了有關月桂的希臘故事。

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一起來讀書吧。今天要介紹的書是《失去的喜悅》，作者是法蘭克布魯尼，謝佳真翻譯，圓神出版。
作者在一夜之間人生變色，他的右眼因為中風而失去了正常功能。在這本書中，布魯尼描述自己面對這不可逆的打擊，同時有可能全部失明的危險下如何地在生活上、工作中、人際關係間去調適面對。他在失落中，感受生命的脆弱的同時，又體悟到人的韌性，以及得到了活在當下的喜悅。

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Book Bag by E’s Jammy Jams

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