一位女老師，一段生教歲月。從教室裡的日常，到陪伴孩子成長，她用青春寫下屬於自己的教育故事。這一盞茶，我們聊教育，也聊一個老師走過歲月後，留在心裡最深的那些事。

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鹿港龍山寺，是一座國家一級古蹟，也像一杯三百年的老茶。走進古寺，看建築、讀歲月，也從香火與人文之間，尋找時間留下的滋味。一盞茶，帶你走進鹿港龍山寺的三百年。

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茶友常問的十個問題，下集接著聊：第一泡茶到底要不要倒掉？隔夜茶能喝嗎？茶葉該不該放冰箱？什麼是茶醉？從日常喝茶的小疑問，慢慢喝懂茶，也喝懂自己的品茶方式。

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喝茶這麼久，你是不是也曾經有這些疑問？茶放久了還能不能喝？貴的茶一定比較好嗎？為什麼大禹嶺這麼多？

這一集，就從茶友最真實的問題出發，一盞茶，陪你把茶喝得更明白。

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奧德修斯二十年的飄泊，是一場戰爭也是一場人生的魔考。

真正的返鄉，也許從來不只是回到一個地方；而是經過漫長旅途、走了很遠很遠之後，終於重新找到自己。

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一杯茶，不急著入口；一位領導者，也不急著下判斷。

願我們都能在理解人性的過程中，成為一位讓人願意追隨的領導者。

邀請您來且慢茶館，用一盞茶的時間，讀懂部屬，也讀懂自己。

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從童綜合醫院董事長、院長特助，到曙光教育機構的重要推手，冰山主任用不同的身分，做著同一件事：「陪伴人成長。」

在這一集中，我們聊職涯轉折、教育現場的酸甜苦辣，也談孩子最需要的陪伴與信任。當成績成為焦點，我們是否還記得教育最初的模樣？

邀請您一起透過這杯茶，聽見一位教育工作者溫柔而堅定的初心。教育，不只是傳授知識；更是在孩子心裡，留下一道光。

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每個人都是自己人生的CEO，也在家庭、職場與人際關係中，學習帶人與做事。真正的領導，不在權位，而在分寸；就像泡一盞茶，火候太過則苦，拿捏得宜才能回甘。這一集，邀請你從一盞茶的智慧出發，重新看懂關係、信任與領導，在日常生活中，成為一個能溫暖他人、也安定自己的人。

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很多人以為健身是在雕塑身材，其實，更是在雕塑人生。身體，是陪伴我們最久的夥伴。當我們願意花時間照顧它，也是在培養紀律、耐心與面對生活的力量。

這一集，我們不只聊運動，更聊一種能陪伴自己走得更遠的人生態度。泡一杯茶，邀請你一起慢慢聽見健康，也聽見自己。

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有些歌，不是在年輕時聽懂，而是在多年之後，才明白它唱的是自己。這一集，從〈每次都想呼喊你的名字〉出發，聊聊時間如何把思念慢慢沉澱，如同一盞老茶，越陳越有滋味。邀請你一起在熟悉的旋律裡，重新品味那些曾經錯過的人與心情。

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