秦客

By 秦客

秦客的Podcast，目前內容主要為同步 IG 長內容，所以如果你在IG或FB聽過了，就只能再聽一遍了唷～

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秦客 episodes:

May 08, 2026 【讀字生活｜EP10】如果拿到爺爺的靈魂數據，你會幹嘛？石黑一雄的《克拉拉與太陽》

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌關鍵：20g蛋白質、2倍*BCAA及維生素D
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慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉
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**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

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如果科技真的可以完全複製一個人的意識，而且有人偷偷地把你身邊的人都替換成無法辨識的機器人。

如果我們一直無法發現生活圈內只剩機器人，照常生活。直到有一天突然發現，原來自己已經是最後一個人類了。

這樣的生活有意義嗎？

我描述的不是逛 PTT 論壇，或者玩某些掛機氾濫的線上遊戲體驗。就只是一個思想實驗而已。

如果你是當事人，你會想知道真相嗎？知道了以後，你會怎麼看自己的一生？

資料來源補充：

文中提到的「數位果蠅」大致包含三個部分。

第一，是 2024 年 Nature 上由 FlyWire Consortium 發表的成年果蠅全腦連接圖，重建約 13.9 萬個神經元與 5450 萬個突觸。

第二，是 Shiu et al. 依據這類連接圖建立果蠅全腦計算模型，用來模擬部分感覺與運動處理。

第三，是 2026 年 Eon Systems 宣稱將這類模型接上虛擬身體，做出可行動的虛擬果蠅。不過第三部分目前仍是公司展示與技術整合，不等於已被學界確認的「意識上傳」。

來源：Dorkenwald et al., Nature, 2024；Shiu et al., Nature, 2024；Eon Systems, 2026；The Verge, 2026。

影片中提到的書：

羅伯．薩波斯基（Robert M. Sapolsky）《行為》、《命定》

石黑一雄《克拉拉與太陽》

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20min
May 01, 2026 【讀字生活｜EP09】書單這種東西，生活會給你不用找人要

【讀字生活｜EP09】書單這種東西，生活會給你不用找人要。

這是延續上一集講閱讀內容。本集主要在講我現在的閱讀觀念，還有就是如果能碰到年輕的自己，我會給他講什麼建議。

這集之後應該會很～～長一段時間不再單純聊閱讀了。

我覺得閱讀這種事非常私人，而且也沒有什麼閱讀建議真的是廣而適之的。這種事跟食譜不一樣，不會Ａ、Ｂ、Ｃ照著做味道都差不多。

每個人都有自己的歷史脈絡、性格、人際網絡，同一本書不同人讀獲得的東西也很不一樣。聊閱讀方法，不如聊聊最近讀了什麼好書，自己獲得什麼觸動。

因為真的陸陸續續收到許多閱讀推薦詢問，才有最近這兩期。其實，我覺得自己講這件事也不是那麼適合。哎呀，反正就這樣啦。

影片中的《區判》我一直講成區辨，我在這邊自己刊誤一下。當時不知道卡到什麼，影片剪完才發現。（還是剪完，不是剪的時候）

我自己比較常去的獨立書店：

台北市公館的「唐山書店」

臺北市大安區羅斯福路三段333巷9號B1樓

新北市永和的「小小書房」

新北市永和區文化路192巷4弄2-1號1樓

連鎖書店就沒什麼好推的，就那幾家大家都知道。因為我的活動區域都在雙北，所以之外的書店就要靠其他大大推薦了。

大家可以交換一下愛店名單，讓想逛書店的人可以有個開始。

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34min
April 24, 2026 【讀字生活｜EP08】生活的毒打？教我學會閱讀。

這週四（4月23日）是世界閱讀日。閱讀是我生活很重要的組成，如果把閱讀從我的世界抽走，剩下的我大概就跟得了狂牛症的大腦一樣，千瘡百孔。

我無法想像，如果當初我沒有拾起書本，今天的我會身在何處。之前在跟大家的留言互動時，我半開玩笑地說過，閱讀是我的浮木與牢籠。

今天這部影片，展現的是浮木的那面。而牢籠，是我正在掙脫的，在我真的是放自己以前，我可能無法言談它。

希望，也許就在下一個世界閱讀日？

但不管怎樣，在這個閱讀的時節，容我跟你們分享一下，我在閱讀上的來時路。

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36min
April 17, 2026 【讀字生活｜EP07】從奧客心理到 Not all men，我們身邊的瘋狂吉娃娃

前陣子我去吃火鍋，目睹了一次奧客暴走。

所以有了今天這支影片。

這支主要想談的是：

為什麼有些人永遠都處在一種忿忿不平的狀態裡？

而這種狀態一旦到了網路上，往往又會變得更嚴重，變成到處找碴、到處開咬的酸民。

這次我也講了一些自己的經歷。

所以影片稍微長一點，總共 45 分鐘。點開前可以先泡杯咖啡。

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46min
April 11, 2026 【讀字生活｜EP06】獨自一人就是孤獨嗎？介紹一個我很喜歡的作家。

我覺得人活到某個年歲，都會突然發現，其實人從頭到尾都是獨自一人的。

我們只能透過語言、身體、文字去觸及另外一個人。而他們給予的回饋，也永遠都隔著這些交流的媒介。

我們永遠是獨自存在於自己的肉體裡，觀察著他人與世界。

但這樣是否代表，我們注定是孤獨的？

今天聊的讀物比較輕鬆，起碼字很少🤣

要介紹的是我很喜歡的圖像小說家，克里斯多福・夏布特，以及他的三部作品。

我覺得，這三本書剛好是對上面這個問題的三種不同回答。

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18min
April 02, 2026 【讀字生活｜EP05】兒童節要到了，我來跟大人講個故事

【讀字生活｜EP05】兒童節要到了，我來跟大人講個故事。

兒童節前夕來跟各位大人講幾個故事，尤其是跟有小孩的父母講。

我最近讀到一本很有意思的書《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍？：習慣化如何左右人生》。

它提醒我們一件事：人不是只會對幸福習慣，也會對不對勁的東西習慣。看久了，原本該皺眉的畫面，可能會變成背景。原本該多問一句的事，可能就被我們輕輕放過。

而那些被我們輕輕放過的東西，很可能正在慢慢傷害我們的下一代。這幾年，我們也共同目睹了很多兒少性犯罪的醜聞。

我們都不希望再有下一個私房、下一個 N 號房。

那也許，兒童節前夕，正是一個很適合讓大人重新檢查自己眼光的時候。

過幾天就是兒童節了。

如果有一群願意重新看一眼的大人，也許那就是送給天下孩子最好的禮物。

這隻影片，給所有曾經是兒童，也曾經用新奇眼光看待世界的大人們。

祝你們，兒童節快樂。

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20min
March 30, 2026 【讀字生活｜EP04】如何深刻認識一個人？也許我們該放棄星座與MBTI

【讀字生活｜EP04】如何深刻認識一個人？也許我們該放棄星座與 MBTI

我覺得今天這篇，應該會讓一些人不高興。

但我還是想先動用一下 INTJ 的理性分析能力，說服你我們其實不太需要 MBTI。也想順便發揮一下雙魚座的浪漫，告訴你，你獨特到不適合被任何分類系統簡單收納。

其實我

一直不太喜歡在與人面對面時談論星座與 MBTI。

因為我會覺得，我們都已經見面了，都圍坐在一起了。若你想知道一件事我怎麼想的，你其實可以直接問我。這種面對面的情分，本來就撐得起這種程度的坦白。

可是在很多場合裡，當一個人表達完自己的看法，旁邊卻很容易有人補上一句：I 人好像都這樣吼。或是，哎呀，雙魚座的人就是比較浪漫。

可這樣一來，我們其實有點忽略了對方剛剛真正說出口的內容。

明明他的發言，才是理解他最直接的材料。裡面可能藏著他的思考方式、情緒路徑，甚至一些更細微、更值得繼續往下談的個人特質。

但這些東西，常常一下就被分類帶過了。

每次這種對話出現，我都會有點不舒服。

今天這支影片，我想跟你一起認真拆解，這種不舒服到底是從哪裡來的。

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19min
March 30, 2026 【讀字生活｜EP03】男人何苦為難男人呢？

【讀字生活｜EP03】男人何苦為難男人呢？

最近在讀《何苦為男》，讀著讀著，我想到以前讀書時，才剛開學就碰到一個很積極約我去洗溫泉的同學大哥。當時我覺得這人根本神經病，現在我才突然理解，他當初為什麼要這麼積極約一個根本不熟的我。

男性到底有沒有困境？我理解為什麼很多女性會覺得：這社會長期明明就是以男性為核心運作，男人到底還有什麼好喊苦的？

但我越想越覺得，社會其實不是替「所有男性」打造的，而是替少數那種掌握資源、符合成功標準的男性打造的。可悲的是，很多普通男人也會把自己代入那個位置，拿那套標準要求自己、壓迫自己，最後把自己逼進死角。

更麻煩的是，明明自己也是被這套規則壓著跑的人，卻還站到那套規則旁邊，用同樣的邏輯去看待別人。

這種邏輯打結，台灣人其實很熟。

當然，身處困境不代表就可以惡意對待異性。但如果不先讓更多男性釐清，自己其實一直搞錯方向，我看事情很難改善。

說穿了，從來都是男人在為難男人。

兄弟們，千萬別搞錯方向。

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14min
March 13, 2026 【讀字生活│EP02】我們男生的謎之自信

【讀字生活│EP02】我們男生的謎之自信

我相信很多女生搭車時，都碰過我在影片裡講的事情。如果你也曾為此困擾過，歡迎把經歷留言下來

在一個小空間裡，明明自己是叫車、付錢購買服務的人，卻突然被司機開啟說教模式。本來只是想放空的一段旅程，最後卻還得本能地接住對方、回應對方，順手做一點情緒勞動。這其實是非常不專業，也很不尊重人的行為

我相信很多專業司機不會這樣。我也坐過一些把車內空間經營得很專業的車，一上車就有一種安心的穩定感。該講的講，不該講的不講，讓乘客好好抵達目的地，這本來就是一種專業

但也正因如此，那種把乘客當成自己可以隨手開導、隨手評論對象的司機，才更讓人煩

說實在，我不覺得有什麼立即改善的方法。就算叫車軟體都加上靜音備註鈕，我相信還是會有不少人不遵守。畢竟他們就是覺得自己有理、自己有話要講，而且那些話很有價值

除了請男士多一點自覺，我暫時也想不到更好的辦法。至於希望從業者性別平衡這件事，老實說，我也懷疑女性司機在今天的社會氛圍下，只是會額外承擔另一種被說教的勞動

如果你是那種讓人安心的專業司機，也歡迎分享一下你的工作經營哲學。這種專業，多一點，真的能減輕很多人的苦難

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10min
March 04, 2026 【讀字生活】 EP01｜社會美好的那面，都在平凡的生活裡

前幾天發了一篇聊 228 的文章，收到很多回饋，也讓一些人感到驚訝：為什麼平常都在拍料理影片的人，會突然講這些？

想和大家聊聊閱讀這些回饋後的想法。在現在的社群機制下，表達立場變得很容易受傷，許多創作者因此選擇沉默。其實也不能怪他們，我也看過一些很熱血的人，因為把心力全砸在公共議題的衝撞上而滿身是傷。

當然，那篇也成為近期被罵得最難聽的一篇，大部分都難聽到被系統自動隱藏了。也有跑到私訊來罵的，但大部分的內容其實就是情緒宣洩而已。

我覺得妖魔鬼怪就不用放出來了，我自己收著就好，起碼現在還不用擔心我。因為隨著年紀漸長，我其實漸漸可以同理為什麼這些人會這樣。

全面憎恨自己生長的土地，一定不是人從小就嚮往的狀態。我是相信，一個社會的美好只會在日常生活中展現；如果一個人離日常太遠，就有可能陷入孤立的負面狀態。

人很難在日常生活中感受到宏大議題的影響，但如果連日常的美好都無法感知，的確會很難愛自己生長的社會，更別說去捍衛它。

這究竟是自己的責任，還是社會也有責，很難說。每個人的情況不同，有的人是值得同情與幫助的。

這樣的同理是一回事，但不是每個人都會讓我同情。起碼說要把台灣焦土化的人，我是不會把善意分給他們的。

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