你是否曾试图改变伴侣却适得其反？

为什么我们会在不同关系中重复相同的痛苦模式？

本期节目深度解析《亲密关系》这本书，揭示亲密关系的本质其实是一段自我探索之旅。

暖暖带你理解期望如何阻碍爱的流动，以及为什么停止改变对方反而能带来关系的转机。

掌握情绪负责、内在探索等实用方法，让你在爱中找到自由与成长。

适合所有想要提升关系质量的听友。

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