你可能在網路上聽過他、看過他的影片——張修修，一個把人生當做電玩來破關的阿宅，過著一個屬於自己的不正常人生。曾背著吉他騎腳踏車環遊世界，著有《1082 萬次轉動》。

從交大資工所畢業後，張修修進入高科技產業擔任年薪數百萬的業務工作。35歲那年選擇離職，一個人背著吉他、騎腳踏車，花了兩年時間環遊世界，並把這段故事出版成書《1082萬次轉動》。

修修擅長把複雜的知識變成簡單、好吸收的內容。現在每週在YouTube頻道「張修修的不正常人生」上，分享很多關於自學、效率、身心健康的工具與方法。

「現在，修修不是阿宅了，已經成家，也有一個可愛的5歲女兒。」他的人生感覺如此精彩，現在的修修仍舊追求最嚮往的自由，通往自由的路就是學習，今天就來聽聽修修怎麼透過自學，一步一步走在他想要的自由之路（學習之路）上。

本集重點：

✍️ (02:38)修修覺得自己是一個愛學習的人嗎？
✍️ (05:18)怎麼會從高科技業業務，走向樂於分享的自媒體工作者？
✍️ (10:55)不斷打破舒適圈的過程，有沒有一些方法可以分享？
✍️ (20:29)錄製《失控的焦慮世代》書介影片後，是否有影響教養女兒的方法？
✍️ (25:51)熱愛運動的修修，分享關於專注力還有學習方法的知識。

主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：張修修的不正常人生
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均

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