拾吧,如果我們已經長大

青春經驗談|我才剛開始吃素就遇到過年.....找蔬食Yang


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農曆新年就快到了,又是回家吃飯的時節!

想到回家吃飯,腦袋浮現的都是什麼菜色呢?是雞湯?是滷肉?還是…?

台灣的素食人口密度已躍居全球第二,除了大家熟悉的蛋奶素、奶素等分類,「Vegan」在近幾年也掀起一陣風潮。

因此這集邀請到找蔬食Traveggo的Yang,分享他葷轉素的奇妙旅程!


|本集重點|

  • Vegan到底是什麼?
  • 素食者可以吃什麼?怎麼吃?
  • 什麼!吃素之後運動能力竟然大幅提升!
  • 除了蔬食飲食,想友善環境你還能這麼做…


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    拾吧,如果我們已經長大By 拾吧の團隊小可愛們~


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