什么才是对的人

守得安静，才有精进91岁的叶嘉莹女士曾表示：她喜欢多些安静的时间，多读些好书，多些静思，多些与先哲的神交。百岁高龄的杨绛先生守静功力更是了得，她和钱钟书在春节也一样专注学问，面对前来拜年的客人只透过门缝寒暄几句，没有让客人进屋，有些不近人情。正是因为有了这种超常守静的功力，才铸成大美之作。“动静等观”。人的生命与动密不可分，生活中要有动态美，但不能过，更不能变味。追求动态美更不能演变成：公共场所的喧嚣，极尽显露能事的夸张动作，声嘶力竭的吼叫，酒桌上的推杯换盏，资讯的有量无质。这都属于厚动薄静，不具有持久的生命力。守静能安。韩国的一项长期跟踪实验显示：长期身处节奏过快、喧嚣的环境，少年易有注意力不集中、多动症等疾患，成年人逻辑推理能力会弱化，主管短期愉悦的细胞会更活跃。美国的脑科学研究也证实：长期守静有利于神经细胞轴突的延长，有利于信息在脑细胞中的存储、分辨、比较与联系，有利于提升记忆力、分析力、判断力与决策力。这些恰恰应验了“水静极而形象明，心静极而智慧生”“非宁静无以致远，非淡泊无以明志”等诸多中华古训。守静以削冗举要。信息爆炸的当今，削冗力、举要力至关重要。此力不举，个人就无法从杂乱的海量信息中甄别出主信息与有效信息。此力足，主信息得以甄别，有效信息得以链接，创新性认知易得，大美之作可成。而削冗力、举要力、甄别力、链接力的提升无一不需要守静。万万不可因占有信息的过于求多而挤没了“思”的时间，车多而不管理堵路，信息多而不整理堵心，学而不思则罔。过多的信息缺乏整理，带来的只能是负效用。只有在“不窥牖，见天道”的守静中方能带来创新与突破。守静以求“信息一致”。神经生物学进一步证实，注重整理信息使头脑中信息得以一致，不但有益于认知创新，而且有益于提升积极情绪占比。杨绛百岁时感言：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。谁得“内在信息一致”之法，谁就得“真实幸福”之道。守静而“无不为”，“大音希声，大象无形”。叶、杨两位大师因守静有了大为，并得人生之大乐。“重为轻根，静为躁君”，环境略显喧嚣时，多些静，或许更好。

从一幅漫画到一个故事，看人生理想的破灭曾看过一幅漫画，画面上有四盏灯。第一盏灯最亮，它说：“我有一个想法，去做！”第二盏灯略暗，它说：“可以做到吗？试试看吧。”第三盏灯昏暗，它说：“周围的人都不赞成我做，很难吧？”第四盏灯黑暗，它说：“那就算了吧！”这幅漫画通过四盏灯光亮的梯次减弱，直至完全熄灭的现象，形象地告诉了我们理想之灯是如何熄灭的道理。很多人都有理想，但真正能实现理想，真正能把理想变成现实的人，却少之又少，为什么呢？就是因为他们理想之灯的光焰因种种原因造成了中途的夭折和熄灭。那么，这些理想之灯又是如何熄灭的呢？从这幅漫画来看，造成理想之灯熄灭的原因，主要有以下几点：一是起初就热情不高，抱着“试试看”的态度；二是信心不足，一旦遭到别人的反对就摇摆不定；三是动辄放弃，缺乏坚持到底的恒心和毅力。从这幅漫画，我想到一个故事。有一个穷人，意外得到一头牛。穷人想，有了这头牛，他就可以春天开荒、耕种，秋天收获。这样，不出几年，他就可以富起来。可秋天的收获迟迟未到，在饥寒交迫中，穷人改变了想法。穷人想，如果把牛卖了，就能买来几只羊，先吃掉一只，剩下的还可以用来生小羊，小羊长大了，又生小羊，这样他就会拥有很多很多的羊。可羊迟迟没有生下小羊，在饥寒交迫中，穷人不断地宰羊吃，吃到剩下最后一只时，穷人又改变了主意。穷人想，不如把这只羊卖了，买来几只鸡，先吃掉一只，余下的用来生蛋、孵小鸡，小鸡长成大鸡，大鸡又孵小鸡，这样他就会拥有无数的鸡。 可鸡迟迟没有孵出小鸡，在饥寒交迫中，穷人不断地杀鸡吃，当吃到最后一只鸡时，穷人想，不如把这只鸡买了，换来一些鸡蛋，先吃掉其中的一些，剩下的再孵小鸡。就这样，穷人吃掉了最后一只鸡蛋，重新变得一无所有。从一头牛，到一只羊，到一只鸡，到一个蛋，直到最后一个蛋被吃掉，穷人的理想可谓彻底破灭了。从这个故事中，我们看到了一个人理想破灭的全过程。理想就是这样破灭的：一个人在为理想奋斗的过程中，当遇到穷困、坎坷、挫折和失败的时候，不能坚持自己最初的理想，并时常在“一只羊”、“一只鸡”、“一个蛋”等物欲的诱惑中，摇摆不定，不断降低自己的理想，缩小自己的理想，远离自己的理想，直至心中的理想荡然无存。

熟悉和陌生看到细细的藤上开出一串牵牛花，我不由惊讶地叫起来。不是因为我不熟悉牵牛花，而是因为我从来没有在这里种过这种花，这里的土也属于僵硬、沉睡的土，怎么可能会有花藤长出来，还开出如此精致单纯的花？我的确为生命的力量、美的创造感到意外。描写自然的圣手普里什文说，每年迎来的春天，都不像上一年。每一年的春天，从不和另一年全然相同。熟悉和陌生这种说法让我感到羞愧。我不止一次抱怨过每一个春天都在重复，每年的花儿都太相似，还感到在一个地方过久了，今天的我跟昨天的我便相互重复，单调而陈旧。一切都太熟悉了，对自己的喜怒哀乐也熟悉得心烦，越来越不会仔细打量周围的世界，不会认真倾听鸟兽草虫之音，这样活着还有什么兴致？现在我为一串牵牛花惊讶地叫出声，原来在小小的角落也会出现令人惊奇的东西——我极熟悉这个角落，一直以为不会生长荒草和花卉，用自己的意识将这里定死了，没想到这株牵牛以其美丽的花朵、清新的香味告诉我，在熟视无睹的地方也会出现奇迹，也会有打破庸常生活的奇遇。这些牵牛花改变了这一小片被误解的泥土，使它变得需要仔细打量、认真倾听，或者说牵牛花让所谓熟悉的地方忽然陌生起来。而我，还能够为这种变化感到惊奇，心中隐秘的渴望还能够冲荡出来，也说明我还没有成为真的空心人或者木头人。过于熟悉的感觉使我趋于目盲耳聋，遇到熟人也只会淡淡地打声招呼。熟悉带来安全感，也造成对安逸的习惯性默认。这并不怨周围的世界和人群，只怪我一叶障目不见森林，自己活成一潭死水，竟猜想周围的河流都不会流动，自己发臭了，竟推断勤劳的蜜蜂采不到花蜜。我曾经可恶地想：今年的桃花跟去年的一样，我这么忙、这么累，明年再看也不会错过什么、损失什么。如果桃树开出大丽花，我就去看。如果桃树开过花后会灭绝，我一定去看。自以为已经熟悉了一切，把握了一切，这让我变得如此可恶和冷酷。然而新奇无处不在、随处可寻，熟悉里藏着陌生，熟悉的事物也具有陌生的美，但这并不意味着陌生就比熟悉更值得追求。再熟悉的世界也需要重新发现，再明亮的眼睛也需要天真好奇之心的重启。我却一直等待到远方去发现风景，不相信近处也有奇观，一再辜负并无重复的春天和花儿——这种辜负犹如视春天和花儿为多余，是多么愚蠢的荒废！信心对发现很重要，正因为缺乏对周围世界的信任，我失去了行动的力量，依靠惯性去生活和应酬，走马观花地感受着，“将心比心”地误解着：我都这样熟悉自己了，也等于熟悉别人，他们那里也不会有什么可观的东西。我需要陌生事物的激活，却一再用荒诞的旧布遮住双眼，用自以为是来麻痹拖累自己的心。根据普里什文的说法，我想：当你说熟悉什么的时候，是说你已经经历过了这些东西。它们成为过去，成为记忆，而眼前的东西、正在到来的东西跟它们确实并不“全然相同”，带着新鲜的气息和诸多可能性，因为跟过去有关联却容易被忽视，需要我们保持警觉、刮目相看。好比这些刚刚盛开的桃花，怎么会跟去年这棵桃树的花儿雷同重复呢？仔细打量、认真倾听，连雨跟雨也有很大的不同，有个孩子说刚才的雨是站着下的，现在的雨是躺着下的，其中的区别不是很大吗？一个人，如果始终离不开固执己见，就会欠缺陌生感和新奇感。周围的世界再小，我们也并不能完全熟知，远方再远也并不意味着什么都能全新。陌生和熟悉总在相互交织、彼此交换，远和近有时候也是参照的结果，既可咫尺天涯，也可天涯比邻。强烈的例子也会悄然出现，如同我误认为死去的泥土再次生出鲜花，复活的泥土带来非凡的陌生感，需要重新观察和认识。曾经有一个再熟悉不过的朋友承受不了内心的秘密，突然对我和盘托出近二十年的“地下活动”。那一刻他既清晰又模糊，陌生感的比例在他身上大大增加，同样需要重新认识和信任。仔细想想，我们自己也会在某个时候变得陌生，有可能更善良，也有可能很冷漠，有可能对一向害怕的极限运动产生了兴趣，也有可能再也不愿意当一个好好先生……这都是在打破封闭的自己，让自己变得丰富，从熟悉中来，到陌生中去，不断地成长，不停地生活，让生命在每一个春天都用心开出自己的花儿。新的春天从不像旧的春天，所以生活就如此美好——心情激动，期待着今年会有什么新的景象。

老年人要对自己好一点尽管中国的老年人越来越多，但在体检支出方面却存在一个有意思的现象：工作的人花得更多，老年人却花费较少。正常情况下，我们会预期老年人体检花钱多，尤其是在中国的环境污染加重、老年人慢性病高发以及突发性疾病案例增多的情况下，老年人应该增加在体检方面的投入。但实际情况却并非如此。工作的人在体检方面投入更多，当然有一个原因是因为体检往往是单位付钱。为什么中国的老年人对自己这么抠门？这主要是因为他们的晚年生活充满了不确定性，他们对自己的养老收入来源并没有信心。不管是来自国家的养老金还是对子女的期望，老年人都不确信。在这种情况下，他们只好把钱存起来，有备无患。老年人对待体检的态度之所以是可有可无就选无，正是因为如果体检结果没问题，老年人会觉得花了冤枉钱；如果体检出来有问题，那么他们也无力或不愿支付高额费用去看病。这种情况在农村尤其明显。由于养老金并未全面覆盖所有农村老人，因此在农村的老年人更多依靠子女来养老。不过由于农村的收入有限，老年人用于养老的钱其实并不多。同时，根据《中国家庭金融调查报告》的数据，农村低收入家庭用于人情往来的钱往往一年要花2000多元，对处在收入底端的家庭来说，其一年的户均收入也不过3000多元。这样一来，自然很难考虑养老这种长远的事情了。另外，中国父母对子女比较慷慨，但子女对父母孝顺不足。不过这也要考虑其他因素，比如当老年人依靠子女养老时，他们往往通过各种方式将子女提供的资源转移给孙辈；又或者当他们依靠子女养老时，他们的生命往往延续不了几年了。人们养育子女到成年，至少有十几年的时间；而依靠子女，往往只有几年。整体看来，是老年人在持续供养年轻一辈。一方面收入低，一方面支出多，不仅包括人情往来也包括代际转移，两方面相叠加，使老年人无法过多考虑养老问题。而即便看起来中国老年人有很高的储蓄率，这或许并不意味着他们在为自己的未来未雨绸缪，实际情况可能是，他们要把钱花在子女身上。值得一提的是，城乡之间老年人收入差距大是一方面，但即便在农村，老年人之间的贫富差距也很大。这种收入和财富分布的不平衡，在制定养老政策时需要考虑到。养老是一个世界性难题，但时间不等人。一方面养老政策的调整异常紧迫，另一方面，老年人真应转变观念，对自己好一点。

该小说讲述了在圣诞节前一天，一对小夫妻互赠礼物，结果阴差阳错，恰恰是两人对对方的无私却使原本珍贵的礼物都变成了无用的东西，而他们却因此得到了比任何实物都宝贵的东西，那就是爱。

分开以后我变成了你喜欢的样2016年的跨年夜，我没有看各大卫视的晚会，只是一个人看完了五月天2012年诺亚方舟演唱会的视频。陆泽司叫了我的名字以后却沉默着没有接话，手机里传来燃放烟花的声音和陆泽司轻微的呼吸声。 “那没什么事的话我先挂咯。” “这一年你过得好吗？”陆泽司抢在我挂电话之前开口了。 “挺好的。”“那就好。”和陆泽司在一起后发现他其实也没有像大家说的那样木讷，他学的计算机专业，时不时会设计一些很Q的表情发给我或者制作一些搞笑视频，然而人无完人，交往半年的时候，我发现陆泽司喜欢看乡村爱情题材的电视剧，这再之后，我又发现他经常光顾学校门口的夜宵摊，点些鸡肝、鸭肠之类的东西。 就像多米诺骨牌，只要有一个缺点被发现，其他潜藏的缺点也很快就浮出水面。 陆泽司的毛病真不少。经常丢三落四、生活作息不规律、夏天穿着人字拖去上课等等。 然而陆泽司的毛病虽然不少，但他对我的好却也是别人无法代替的。 生病的时候他会给我买好药，打好饭送到我宿舍。印象中，陆泽司有一次旷课陪我去打点滴，后来听CC说他那天错过了一场随堂考试，需要补考。 而当我怀着愧疚的心情安慰他的时候，陆泽司只是笑着说考试错过了还可以补考，我要是脑子烧坏了他可得后悔一辈子。 陆泽司是工科生，不懂得浪漫。但我记得他做过的最让我感动的事是2012年国庆节带我去了上海看五月天的演唱会。 那时我才知道陆泽司利用暑假打工挣足了演唱会的门票和旅费。 阿信在唱《你不是真正的快乐》时，陆泽司在人潮中拥抱了我，“阿乔，你现在开心吗？” 那一刻我忘记了舞台上的偶像，看着陆泽司认真的模样突然哭了。谢谢你，陆泽司，谢谢你圆了我少女时期的梦想。 如果天底下所有的有情人最后都能成为眷属，我不知道我和陆泽司是不是可以毕业就结婚，只是人生没有那么多完满的故事。 和陆泽司分手是我提出来的，在一起是他说的，虽然知道说分手很残忍，但现实不容许我优柔寡断。陆泽司有去一家世界500强企业工作的机会，地点在广州。而我因为外婆被检查出患了糖尿病决定留在本地工作，陆泽司有些举棋不定，我开始慌了，以他的性格极有可能放弃广州的工作。 拍完毕业证那天晚上，我约了陆泽司去吃料理。 饭桌上，陆泽司正在倒酒，我不合时宜地抛出了那个沉重的话题。 “分手吧。” “为什么？”陆泽司脸上的表情严肃起来。 “因为我受不了你了。”我把之前对他的不满一件不落地罗列出来。 “我已经在改了，请你再给我一点时间好吗？”陆泽司用的几乎是祈求的语气。 我不顾陆泽司的挽留提前离开了餐厅，后来听CC说那天陆泽司喝得不省人事，被室友带回宿舍还一直叫着我的名字。 分手以后，陆泽司渐渐淡出我的世界。两年的感情早已成为一种习惯，我用了半年的时间才适应没有陆泽司的生活。 CC看到我一蹶不振的样子问我这又是何苦，天底下的异地恋情侣一抓一大把。 不是这样的。我不是没想过和陆泽司谈一场异地恋。只是我太依赖他了，我无法想象以后没有陆泽司在身边自己和他会闹成什么样，而且我不愿耽误他的前程，那就干脆长痛不如短痛吧。 当陆泽司出现在我家门口的时候，我一度以为我出现了幻觉。 陆泽司告诉我昨天晚上他本来想告诉我他今天会来看我，但最后突然改变主意想给我个新年惊喜，于是坐了五个小时的动车赶过来了。 我和陆泽司已经整整一年半没见过了，他好像更瘦了，只是眉宇间又多了几分睿智和成熟。 陆泽司见到我的时候也愣了一下，“你变漂亮了。” 那天我化了淡妆，还扎了马尾，穿很淑女的衣服，这些都是陆泽司喜欢的装束，我接受了它们也由衷喜欢上了这样的风格。 陆泽司的优秀一度让我倍感压力，但现在想想，正是因为他的优秀我才没有停止上进，我不想只是他光环下的一抹阴影，尽管我们已经分开。 “其实你真的不用为了我改变那么多。” 陆泽司摇摇头，“我应该谢谢你才对，谢谢你让我变得比以前更好，而且我也喜欢自己现在的状态。” 陆泽司的改变当然不只是看电视、吃夜宵这些鸡毛蒜皮的事情，就像我也不只是变成了他喜欢的外形，真正的改变是我们都变成了对方和自己都喜欢的人。 咖啡已经煮好了。 “那你为什么想要和我重新开始呢？” 陆泽司接过咖啡，“我在想你可以喜欢一个乐队那么多年，这样的女生一定是个很长情的人。” “万一不是呢？” “阿乔，我不想每天都只能偷窥你的微博才能知道你的生活了。”陆泽司答非所问。 我沉默了片刻给陆泽司续上一杯咖啡。“其实我也不想靠朋友圈才能知道你的动向了。”我和陆泽司都笑了。 三三曾说，如果真的爱一个人，无论他最后走多远，只要他重新站在你面前，你就无法停止去爱他。 我想是的。

放下手机打开书时间:2016-01-08 12:04来源:网络 作者:刘宇阳中国是一个有着悠久阅读历史的国度。然而在当下，中国人却在被苦口婆心地“呼吁”阅读。近几年，政府、组织和媒体发布了越来越多的公益广告，劝勉国民多读书、读好书，但是貌似没有什么效果。就在不久前，首份中国城市阅读指数研究报告发布。报告显示，去年我国成年人人均阅读纸质书4.56本，比2013年的4.77本又有减少;而我们的邻国韩国是11本，日本20本，以色列则达到了64本。而在中国人的阅读方式上，纸质图书完败于手机。中国人的图书阅读量，逐渐成为人们关注的话题。各类报道中刚开始出现中国人的阅读量与国外对比时，其差距之巨大，可以说是对国人的当头一棒，可惜这一棒没有将我们打醒，人均阅读量仍然不见增加。关于4.56这个数字，不得不进行一下分析：首先，它是人均的本数;有阅读习惯的人，一年的读书本数肯定是高于这一数字的;平均下来后，一下被拉低到4本多，这说明有相当数量的人群，是根本不读书的。再看看我们的现实生活，很多居民区周围没有书店，很多家庭没有书房，很多卧室的床头没有书本……一切都被一种东西取代——手机。一部手机握在手，足以玩转一整天。移动互联网、社交媒体的兴起，令大批“手机族”趋之若鹜，人们阅读的内容变成了微博、微信中那短短几十字。当新鲜变成习惯，习惯变成依赖，我们有限的精力，就这样被大量消耗在快餐文化之中。在公共场合，如火车、地铁、候机大厅等，总是同样一种场景，人们都在拿着手机或者iPad来打发时间，如果发现有人拿着一本书在阅读，那么他很可能是个老外。曾有一幅对比图生动地诠释了这一现状：一百年前一个侧卧于床榻抽着大烟的人和一个现在的躺在床上玩手机的人，其姿势、动作甚至神态都惊人的一致，除了手里拿的一个是烟枪一个是手机。十分惭愧的是，笔者也是在拿着手机刷微博时看到的这幅图。不能不承认手机给人们带来的方便和快捷，但是，终日沉溺于海量而肤浅的网络信息，抛开有“厚度”的书本，会使一个人变得浮躁，缺乏内涵，更甚者会让一个民族缺乏智慧和思想。到底是什么原因，造成了这个庞大而悠久的民族不爱阅读了？这恐怕可以作为一个社会学的课题，也许一两篇博士论文也说不清。这里只列举一些个人想法，供大家一同来思考。首先，中国人的文化水平与发达国家相比，还是偏低的。1840年到1945年这一百多年间，在殖民者、侵略者的摧残下，中国人生存尚且难保，对于知识文化的追求早已成为奢望。随着建国后扫盲和义务教育的开展实施，这一状况正在改变。第二，我们对孩子的教育方式，没有促成他们养成课外阅读的习惯。在考试中取得成功，几乎吸引了孩子所有精力。我国目前销售量较大的纸质书，多数都是教育辅导类图书，综合读物则占比较少，而这一比例在一些“阅读发达”国家正好反过来。还有人说，中国人信奉实用主义，虽然这有些讽刺意味，然而可叹的是这确实道出了一种现状，“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”，一切目的来得都很直接。这或许是因为社会发展中，物质发展过快，新鲜事物令人眼花缭乱，越来越有钱的中国人开始去买所有的好东西，奢侈品、名车、房子，当然还有手机、平板电脑这种电子产品。人们似乎已经无暇去拿起书本，做一些安静、舒缓的心灵活动。 日本管理学家大前研一著有《低智商社会》，他在讲述一段中国旅行见闻时如是说：城市遍街都是按摩店，而书店却寥寥无几，中国人均每天读书不足15分钟，人均阅读量只有日本的几十分之一，中国是典型的“低智商国家”，未来毫无希望成为发达国家！虽然这话听起来有些偏激甚至刺耳，但从中国人自己的角度反思，这足以拿来为我们自己敲响警钟。一个不读书的人肯定是肤浅的，一个不读书的民族肯定是浅薄的。一个不读书的人肯定没有前途，一个不读书的民族肯定没有未来。手机碎片化的浅阅读不能代替深入的纸质阅读，或许笔者的声音有些微弱，但还是要呼吁：请放下手机打开书！

当你觉得孤独时，孤独正在陪伴你自从社交网络兴起，智能手机普及后，我们留给自己的时刻变得越来越少。手机一刷，便是整个世界的信息爆炸在眼前，按一次转发，我们成了这世界信息的一处驿站。千里之隔的亲朋，有网络就能聊天视频，独居一隅也不再是什么冷僻的事情了。孤独变成一种稀少的感受了，当然这并不是坏事。只是偶尔，我做饭、洗碗或者打扫屋子，这些不需要动脑子的机械性动作，使得整个人放空下来，思绪乱糟糟，只关乎自己，飞到过去又飞到未来，才会突然意识到，是在与自己相处。一种非常宁静的孤独感，而这种感觉，在各种信号互相覆盖的今日，显现出苍白的珍贵。看过朱天文的―次演讲，她说我们一直在感受，却不曾去感受那一种感受。有一次我回乡下老家，饭后自己在田间散步，走到土地庙边，身旁是大榕树，环绕在一片碧绿的稻田里，整个村庄，都沉浸在午睡的安静里，唯一的声源来自脚下的沟渠，那里正好有一个小水闸，水流在那里突然奔腾起来。我坐在石椅上看，发现每一次激起的水浪都有着同样的节奏却又没有一次相同，总有一些细微的差别，这一阵高些，那一阵会激起水花，真的像有生命，浩浩荡荡赶去一个地方，难怪诗里歌里总会矫情地问风去哪里水去哪里。我在那观察水花，观察了半个小时，虽然并没有观察出对世界有任何意义的事来，但那半小时的发呆却让我第一次去感受到自己的感受，开心是一种感受，如何去感受开心；难过是一种感受，又如何去感受难过，那是需要独自的真空状态的。而这种技能的掌握，对我生活是有作用的，比如当我觉得痛，我便去体会痛到底是什么，痛似乎因为被细究而稀释，变得不那么痛；当我觉得饿，我会去感受腹部那种感觉为何称为饿，于是饥饿也变得不那么饿。不知道修行高深的法师，选择坐禅冥思时，是不是也是通过将感觉纳米化，从而找到这些感觉的间隙，抵达最空无的境界。而不得不承认的是，当孤独感袭来时，大多都是因为负能量袭来。朋友堕入青春期的旧时刻里，是因为职场纷争让她难过；我踱步出去自己散步，是因为与父母吵架负气而出，中二地觉得世上无人懂我。孤独身边总伴随着无助，然而有趣的是，治愈我们的，却是孤独本身。他像一个沉默的老友，安静地坐在我们身边，等我们自己慢慢地去感受孤独的感受，从而破解孤独，他才转身离去。是一种亏欠，当我们觉得孤独时，孤独正在陪着我们。也不只像孤独，很多的痛苦，需要的是痛苦本身的治愈，毒即是药。有一个朋友恋爱事业双失，躲在家里厌世自闭，蓬头散发，不吃不喝，行尸走肉。她的好朋友杀去她家，跟她住在一起，陪她过着同样的日子。直到有一天，她望着跟自己一模―样的好朋友，好像幽灵在照镜子，忍不住扑哧一笑，这一笑便证明墓穴般的岁月过去了，她们一起起身出门，吃香喝辣，购物做SPA。从小受到的教育，都是正面的，要我们遇到挫折坚强，遇到困难勇敢，遇到苦难要乐观。但后来发现，其实可以不坚强、不勇敢、不乐观。像我朋友的好朋友，放下所有高高在上的劝慰，落到与你相同的位置，陪你一起消极地面对这一切，陪你不迎难而上。许多的痛苦，都像黑夜，穿过漫长的黑夜全都不过是修辞。黑夜自己会走，白天是等过来的。最大不了，遇见的是极夜，但只要等，日光便会重现。小时候爸爸跟我讲，被蛇咬的地方，七步之内就能找到解药，不知道是哪本武侠小说里的扯淡。不过，我觉得，在最苦难的时刻，消除它的方式便是在那个时刻。觉得孤独时，呼朋引伴的欢聚只是镇痛的作用，而不是治病的根本。下一次，当你彷徨无助孤独时，试一下，去与它们对坐。坐到像照镜子，忍不住扑哧一笑。那就是光照进最幽暗最幽暗的时候了。黑暗始终比光明脆弱，它需要的条件远比光要大，只要有一点点缝隙，光都会努力窜进去。我一个朋友说，“光和光怎么打招呼，最黑的地方见！”心理学有个比喻，病人好比坠入深渊，而心理医生不该出手相救。心理医生更像深渊旁边的一棵树，伸出树枝在一旁静静不动。他们要患者自己和深渊搏斗，是选择继续坠落，还是选择抓住救命的树干，全都看患者自己。人和人都那么不同，我对“他人即地狱”的理解，并非说人心险恶，而是说人心莫测未知，谁都不曾去过地狱，自然解救就变得自以为是。所有的懂得都是隔岸观火，所有的劝慰都是隔靴搔痒，所以更多时候，倾听比开导更有用。不过是承担起“孤独”的作用，成为一个具体的倾诉对象，等沉浸在痛苦中的人，在倾诉中，抵达孤独的核心。之前网上有一张很火的照片，一个身形很好的女白领背影，缓缓步下地铁旁的楼梯，手里拎着的，是她的高跟鞋，是的，她正是赤着脚在走路。作者配的文字是“今天你也很累吧”。照片之所以能爆火，是网友们都感同身受了那个曾经很累的时候。疲倦，是被疲倦给治愈了。当你很疲倦时，那些分享热闹，或者邀你玩耍的人，大概只能收获你的白眼吧。阴阳鱼环抱，互相融合。消极的事物也不是全部的黑，它也是黑白相间的圆，反义而同生，伤害你，也治愈你。

（一）一个女孩子为什么要努力？因为生活从不因为你是女孩就对你怜香惜玉。（二）一个女孩子为什么要努力？因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点：手持一叠调研表，辗转奔走数条街；问题刚出就被拒，一张笑脸换白眼；各类数据未到手，人已提前累成狗。那一年我刚毕业，面子薄又怕吃苦，市调了两三次便心力交瘁。一想到这种又耗体力又不讨好的活安排给我一个女孩来做，就在心里就默默的把公司骂了八百遍。我开始偷懒，数据能编造就编造，报告能敷衍就敷衍。有一天人事主管找到我，开门见山就建议我换一个工作，因为我的散漫懈怠直接影响了整个部门的业绩。那是一场漫长又残酷的谈话，我开始羞愧地红了脸，之后难过地红了眼。后来的我，在徘徊过几次面试场提交过几份离职单后，终于明白：工作里没有闲人，性别不是拈轻怕重的理由人事主管有一句话我一直印象深刻，她说：职场不是育儿室，排排坐都有果子吃。是的，你若不努力，同事冷落你，老板责备你，客户嫌弃你，奖金远离你，升职绝缘体是你，公司裁员首选你。你得过且过从春天走来，你大概过不完冬天就要离开。（三）一个女孩子为什么要努力？因为想要进入优质的圈子，就一定要有与之匹配的优秀，人脉不是秀一秀就有的，你别当交际花，你要做实力派。认识一个在公关公司做企划的姑娘，因为工作性质常常能接触到各行各业的成功人士。由于工作需要留个号码加个微信本就正常，可姑娘却总是一副炫耀姿态，张口闭口就是认识了这个谁结交了那个他。前几个月姑娘公司周年庆典需要联系企业赞助，这个差事在同事看来简直为她量身定做，毕竟那么多成功人士都是她口中的人生挚友。一开始姑娘倒也信心十足，但很快就感到了深深的挫败感，发信息没人回应，打电话全是拒绝。完不成任务的她心急火燎，最终还是部门总监出面解决了问题。姑娘有些困惑：一样是邀请赞助商，为什么总监成了她就不行。她自认平日里的关系维护也没少做，怎么到了关键时刻却没人搭理？其实要解答这个问题只需要八个字：段位不同，资格不够。这个社会很功利，也很公平。有用的社交，一定势均力敌，处于同等的段位，才能平等地对话。小角色和大咖从来都不是一国的，大多时候你以为的熟络，不过是你一厢情愿的自High。认识几个人就说有人脉？恕我直言，你又没被催眠，怎么还在做梦？优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸的跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断的提升和充实自己，努力努力再努力。往更俗气的方面说，精力和金钱，缺一不可。一个女孩子为什么要努力？因为婚姻是扶持不是扶贫，纯粹的感情才能走得长久。学姐有一段时间总感概遇人不淑，指望坐享其成最后倒没了指望，我倒是觉得一段寄生的婚姻一开始就就没有胜算，能一起笑对暖阳暴雪的爱情才能走得更远。很喜欢离婚律师里关于女孩为何要努力的一段台词：我努力的工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。都说女孩要嫁对人，这个对一定是性格合拍努力同步，而不是等人打赏不劳而获。一个女孩子为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。我努力赚钱不是因为我爱钱而是这辈子我不想因为钱和谁在一起也不想因为钱而离开谁！