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獲得無數首獎的版畫大師陳永欽老師，原本是業餘畫家,於求學時期接觸素描、水彩及國畫，進入社會後師承朱錦城老師，走入版印年畫的世界，從事版畫創作藝術30多年，曾獲中華民國版印年畫第11，13，14，16屆首獎、全省美展第53屆版畫類銅牌獎、大墩美展第三名、南瀛雙年美展佳作、國際版畫雙年展入選並獲國立美術館典藏作品等殊榮。
 
為更提升自我在藝術領域更加積極精進，陳永欽在職場退休後再報考國立臺灣藝術大學美術學系研究所，薰習並接受學術理論的啓發，提升版書創作的新境界，用圖式形式的突破、組合與組構變化，重新詮釋木刻版畫藝術。
節目中老師分享版畫的基本知識與創作歷程,讓晴晴收穫良多.

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羅紹和將軍的生命成長與慈善之路
當羅紹和將軍離開官場,脫下軍袍,投入公益成為安德烈慈善協會執行長
因為曾經痛過
因此當他去受助家庭訪視時~他們有共同語言,知道怎麼幫助這些家庭
羅紹和執行長期待因為做有溫度的慈善
讓每一個人都能成為有溫度的人

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孩子真正的快樂來自成就自己的夢想，而不是爸媽的夢想
 
 
在孩子1-3歲，家長們努力為他們建立生活常規的知識；
到了3-12歲，為了讓他們了解各式規範，更是煞費苦心；
幼教園長翩翩老師，告訴你勇於「立下界線」、找到「無法立下界線的教養誤區」，堅守原則的爸媽，才能養出獨立的孩子！
你可以溫柔，但孩子需要你堅定的管教；
這次不再為親子關係感到受挫，從管教尺度拿捏的煩憂中，撥雲見日！

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這世界不會每個人都喜歡你！
有人永遠看你不夠好，有人覺得你不夠格，有人嫌你學歷不好看，有人不喜歡你的路線。
但在造物主的眼中，每一個人都有其無可取代的光芒與價值，每一個人都可以在自己的崗位上發光
《重點不在別人眼光，在你該發的光》

作者：施以諾
出版社：主流出版社

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目的，是策略思考的準則
也是解決問題的起點

眼前有很多方案，猶豫很久還是無法做出決定
◇試了很多方法，但問題一直沒解決
◇為了達標，必須執行一堆繁瑣的步驟
◇找不到人分擔工作，最後全部自己攬下來做
目的思考此書作者-望月安迪說:如果你遇過這些問題， 那麼你一開始設定的工作「目的」， 很有可能根本就是錯的。
 
努力很重要，但確實掌握目的才能「用對力」， 把這些事做對、做好：

【達到目的最好的工具：三層金字塔流程】
［第一層］Why：將該達成的「目的」設為頂點
［第二層］What：為了成就目的，會有接二連三的目標需要達成
［第三層］How：達成目標所需的「手段」，將成為支撐一切的基礎
建立金字塔結構的重點在於：
由下至上，以「為了什麼？」來檢查。
由上至下，用「如何做？」來檢視，將工作確實具體化。

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