青色涼風

青色涼風

By ABEL

你是誰？你為何活著？怎麼活得自在？討論煩惱的來去，智慧的升起。
從禪宗、老子、莊子。克里希那穆、賽斯到佛陀四念處的雜談。
--
Hosting provided by SoundOn... more
Download on the App Store

Best of 青色涼風

The most played episodes among Podcast App listeners.

  1. Number 1: 數羊與安那般那念

    數羊與安那般那念 -- Hosting provided by SoundOn

    3min
    Listen Later
  2. Number 2: 當「認知行為治療」遇上「阿含經」：談煩惱的第二支箭

    今天想跟大家聊一個我最近很有感觸的話題。前幾天開車的時候，我跟車上的 AI 聊天，無意間聊到了一個名詞，叫做「CBT」，也就是「認知行為治療」。 查了資料之後，我發現這個現代心理學的治療方式，跟我們之前談過的佛法智慧，其實是完全相通的。今天，就讓我們來聊聊，當 CBT 遇上佛法中的「十二因緣」，我們該如何面對生活中的痛苦。 -- Hosting provided by SoundOn

    3min
    Listen Later
  3. Number 3: 「看破紅塵」變成「生無可戀」？談佛法中的虛無主義陷阱

    今天想跟大家聊聊一個在修行路上，或者是在自我成長的過程中，非常真實、甚至有點「危險」的心理狀態：當「看破紅塵」變成了「生無可戀」。 我們將深入探討： 什麼是佛法中的「虛無主義（斷見）」與「惡取空」？ 錯解了「空」，在身心上會出現哪三種嚴重的副作用？ 佛陀在《阿含經》中給出的兩大「緣起」解藥是什麼？ 如何啟動「喜覺支（法喜）」與真正的「捨覺支」，讓乾枯的心重新找回溫暖與包容力？ 希望這集節目，能為你在覺得迷茫、空虛的時候，點亮一盞溫暖的燈。 今天還是用AI COPY我的聲音，有些字還是唸不清楚。下回自己錄音，丟給AI後製看看 -- Hosting provided by SoundOn

    8min
    Listen Later
  4. Number 4: 面對刺耳言語的「智慧煞車」：在「受」的階段，踩下痛苦輪迴的煞車

    用「六處緣起」拆解長輩批評的心理反應，透過物理視角與觀察身體感受，在「受」的階段踩煞車以息滅痛苦。 這集試著用我的聲音，讓AI生成音檔，玩點新花樣。 或許這樣就找不到藉口不錄音了。 -- Hosting provided by SoundOn

    4min
    Listen Later
  5. Number 5: 多聞- 破相

    達摩之「破相」與阿含之「多聞」，實則殊途同歸：真知不在博學，而在洞見本質。破」是動態的智慧，用以粉碎舊觀念與情緒標籤，正如現代心法「你不是你的念頭」。透過將「覺知」與「妄念」分離，我們不再被表象牽引，進而照見「無常、無我」的三法印真實。能破迷霧，方見月明；不被念頭所困，才是真正的多聞與解脫。 -- Hosting provided by SoundOn

    10min
    Listen Later

青色涼風 episodes:

FAQs about 青色涼風:

How many episodes does 青色涼風 have?

The podcast currently has 68 episodes available.