🥤 瑜悅運動 Just Yoga － 五福館 創辦人Kenny
 
在陽明市場的看板上看見瑜悅運動的廣告，原本苦於找不到合適的瑜珈教室，試過Kenny老師的課之後，才知道瑜珈可以流這麼多汗。
 
🧊瑜悅運動的忠旨？
🧊用壁繩示範倒立訓練？
🧊除了瑜珈之外的各種活動？
🧊有Dyson吹風機的更衣室？
 
 
🍹留待思考
疫情期間除了戴上口罩的防禦之外，更重要的或許是從自身的防疫系統開始做起。接觸瑜珈已有18年左右，但能系統性觀察自己的進步和愛上這個運動，可以說是接觸到Kenny老師的團隊之後。新的一年，想給自己不一樣的體態和心情，很推薦大家來瑜悅運動體驗。
 
🎤 https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=1158558084829117
 
#嗨又青學姊的
#青飲樂活
#瑜悅運動

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