夏から秋へ変化しています。この時期の養生法。

腸、肺、皮膚、鼻を大切に。

秋には咳に気を付けましょう。

痰の色や咳の種類によって4種類の漢方があります。専門家に選んでもらいましょう。

秋には髪の毛が抜けやすい時期　髪の毛は血余（けつよ）と言って

血液の量が関係してきます。

夏の疲れで減った、血液を増やしていきましょう。