时间线：

01:56 书：《鳗鱼的旅行》鳗鱼的天赋使命，人类的自我追寻

14:28 电影：《走走停停》人人都是普通人，过着走走停停的生活

20:07 音乐：《I drink wine》  I hope I learn to get over myself，Stop trying to be somebody else

26:21 书：《洞见》到底什么是真实，什么是幻觉？

35:25 美剧：《人生复本》无数平行世界里的无数个自己

41:40 音乐：《给电影人的情书》人间不过是你寄生之处

43:08 美剧：《绝命毒师》化学老师变成隐藏大毒枭，是命运使然，还是内心的召唤

51:27 音乐：《她和她和她》她和她们的想法，梦想啊，自由啊，不可爱吗？

52:27 书：《一句顶一万句》三代人命运的轮回，命运的回旋镖正中眉心

57:09 剧：《天行健》我们都是时代命运洪流中的小蚂蚁

64:11 彩蛋：秋日小tips 晒太阳和冥想

本期内容提到的书影音：

书：

[瑞典] 帕特里克·斯文松《鳗鱼的旅行》

[美]罗伯特·赖特《洞见》

刘震云《一句顶一万句》

肖建喜《黄帝内经》

影：

电影《走走停停》

美剧《绝命毒师》

美剧《人生复本》

《天行健》

音：

Bobby Mcferrin Don't worry be happy

Adele I drink wine

蔡琴 《给电影人的情书》

于贞 《她和她和她》