秋田自然農すがベジ episodes:

• June 22, 2021多少のストレスと向き合う大切さ。

  どれくらいのストレスと向き合えるのか。

  客観的に自身の行動を把握することが大切。

  フィードバック→アウトプットを意識。

  （手段）

  日記やメモをとる。僕の場合はSNSを活用。

  自身がどれくらいのストレスに耐えられるのか。

  またうつ病にならないためにも大切。

  SNSやコンテンツ作業で客観的に自分の視点をみながら日々の糧にし、自身の糧にする。

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• June 21, 2021【ダイエット】ペスカタリアンで1日1食は痩せる？健康にいいの？

  ブログはこちらから

  https://sugablog.org/pesctarian-1mealaday/

  #ペスカタリアン #ダイエット #食事

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• June 19, 2021名刺は必要ありません。

  フリーランスこそSNSを名刺にしよう。

  #フリーランス #起業 #発信力

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• June 17, 2021【実体験】田舎暮らしに憧れている人たちに1言。

  寄り添うことが大事です。

  【フリーランスの田舎暮らしや野菜づくりのアレコレ】

  ・LINE公式👉https://line.me/R/ti/p/%40660iyumw

  登録して頂いた方は初回限定で1日1名限定で60分無料のSNS相談承ります✨SNS以外の相談でもOKです😊ご希望の方は登録後、個別にご連絡ください🌸

  #田舎暮らし #田舎 #都会と田舎 #リモートワーク #テレワーク

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• June 17, 2021決断力がない本当の理由とは

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• June 16, 2021プチ断食を1年続けて感じるメリットとは。

  #プチ断食 #ペスカタリアン #うつ病 #食事 #健康

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• June 15, 2021【肌トラブル改善】爽快感に騙されるな

  湯シャンの続きです👉https://stand.fm/episodes/60b447baa9cdfba6bd7200de

  #お風呂 #湯シャン #肌トラブル

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• June 15, 2021畑仕事しながら LIVE

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• June 14, 2021【明日16日から申請】月次支援金の事前確認機関どこでたのめる？

  有料ですが、ココナラという選択肢もあります。

  #個人事業主 #フリーランス #起業

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• June 13, 2021時間にゆとりをもつには

  結論：無駄なタスクを減らそう

  #フリーランス #起業 #田舎暮らし #コンテンツ作業

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