مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست جيت ول 

في هذه الحلقة نناقش موضوع مهم في الاجابة على سؤال تغيير العادات والتعافي من خلال 
الوقت المناسب : هل هو 21 يوم أو 60 يوم أو هل هناك وقت محدد وما علاقته بختيار العقلية الصح!؟



#وعي 
#العقلية 
#النمو
#العادات
#الاستمرارية
#نظرية_التغيير