في هذه الحلقة نغوص في محور حياتي وعقلي مهم وهو القدرة على اتخاذ الخيار الصعف في كل منعطف ومنحى في الحياة اليومية وخصوصا عندما نواجه مقاومة عالية أو مثير نفسي داخلي فيه الم ومشاعر ضاغطة ، معظم البشر يخضع بشكل سريع والي للخيار المريح الذي يجنبه الالم ويمنعه من المواجة أو بالاحرى تأجيلها لوقت أخر حتى تصبح واقعا لا مهرب منها! 

الحلقة مهمة جدا في فهم العقلية خلف تجنب الصعب ، وفهم مؤشرات الخيارات المريحة على المستوى النفسي والشخصي وكيفية بناء وعي في الاختيارات اليومية لخلق خيار واعي ويقود للحرية النفسية والتشافي!

#وعي

#خيار_صحي

#قوة_نفسية

#صلابة_ذهنية

#تشافي_عملي

#بناء_قيمة 

#ثقة

#سلام_داخلي

في هذه الحلقة نناقش مسألة مهمة في تطور الجانب النفسي والحياتي وهو فهم الاحتياجات وكيف أن هذا يلعب دور مهم في بناء قوة نفسية وصلابة ذاتية لبناء حياة ذو جودة عالية على مستوى الداخل ..

ايضا من خلال هذه الحلقة نناقش فكرة مادة طريق القوة واساس فكرتها في بناء قوة نفسية و حالة من الوعي للداخل يساعدنا في فهم ما يناسبنا والعمل عليه دون تجاهله..

#وعي

#صلابة_ذهنية

#قوة 

#عافية

#بناء_الذات

في هذه الحلقة المهمة نناقش الدوبامين ، طبيعته ، كيف نحصل عليه وماهي المشاكل التي خلقت السعي وراء الدوبامين الرخيص أو الضار..

واخيرا الخطوات المهمة لاستعادة الدوبامين الصحي والحالة الذهنية الجيدة.



#صلابة_ذهنية
#التركيز
#الدوبامين 
#شعور_القوة

في هذه الحلقة راح نناقش خطوات عملية مهمة تختصر عليك الكثير في بناء الصورة لو لم تكن مشترك في البرنامج الجديد..

رابط البرنامج للاشتراك :

https://amrlab.online/courses/self-Image

ثلاث خطوات مهمة تعطيك تصور عميق جدا في تحديد صورتك الذهنية القادمة! لا تفوت الحلقة


#وعي
#الصورة_الذهنية
#تطوير
#استنارة
#سلوك
#المشاعر
#اللاوعي
#عمرو_العلوي

في هذه الحلقة راح نناقش أهمية الصورة الذهنية وقوتها في بناء شخصيتك بشكل لاوعي وأكثر مما تتخيل خصوصا في التعامل مع التحديات في رحلتك للنمو.


رابط الالشتراك في المادة :

http://amrlab.online/courses/self-Image 


#وعي
#الصورة_الذهنية
#ملفات_الرفض
#التعافي
#عمرو_العلوي
#الاستحقاق

في هذه الحلقة نسلط الضوء على نقطة مهمة وموضوع عميق وهو الطاقة وكيفية تحريك وتنظيم الطاقة في جميع جوانب حياتنا والتأكد من تدفقها وسريانها بشكل يضمن لنا التعافي و التطور في معظم تفاصيل الحياة.

نناقش في الجزء الاول أنواع الركود واشكاله مع تطبيق مهم ، ثم نكمل الجزء الثاني في حلقة قادمة باذن الله.


#الطاقة 
#الوعي 
#التدفق
#العقلية
#التعطيل
#البلوكات
#العيش_بوعي
#الاستعداد
#التجلي

مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست جيت ول 

في هذه الحلقة نناقش موضوع مهم في الاجابة على سؤال تغيير العادات والتعافي من خلال 
الوقت المناسب : هل هو 21 يوم أو 60 يوم أو هل هناك وقت محدد وما علاقته بختيار العقلية الصح!؟



#وعي 
#العقلية 
#النمو
#العادات
#الاستمرارية
#نظرية_التغيير

في حلقة اليوم نناقش :

1- ما معنى أن تكون ذاتك
2- كيف التفريق بين أن تكون على طبيعتك وبين مراعاة الحدود
3- حقيقة هذا المبدا
4- كيف نحقق أفضل شيء من مفهوم الاصالة والماكشفة الداخلية


حلقة مهمة تسلط الضوء على مفهوم يسبب الكثير من الصدام في العلاقات اليومية .. 

#الوعي #العلاقات #الصدق #التطوير

في هذه الحلقة من بودكاست جيت ول نكمل النقاش في الجزء الثاني من حوارنا في فن الاستعداد وكيف نفهمه من خلال نطاق مختلف داخليا وخارجيا، يمكنك متابعة الجزء الاول من خلال القناة في تلجرام :

t.me/amrlab 

في هذه الحلقة، نناقش 5 مؤشرات مهمة ونتعمق في تفاصيل ملهمة حول هذه المؤشرات، هذه النقاش هو جزء ومقدمة للبرنامج الذهبي فن الاستعداد .. تابع التفاصيل في الحلقة