اپیزود ششم از فصل دوم مجموعه پادکست موتیواشو منتشر شد!

🎙️ قانون ۵ ثانیه – مل رابینز

تا حالا شده بخوای کاری رو شروع کنی ولی ذهنت پر از بهونه و شک و تردید بشه؟ 🤯

مل رابینز توی کتاب قانون ۵ ثانیه نشون می‌ده که چطور با یه تکنیک ساده می‌تونی جلوی اهمال‌کاری رو بگیری و سریع وارد عمل بشی.

✅ توی این اپیزود یاد می‌گیری:

چرا مغزت جلوی تغییر رو می‌گیره

چطور با شمارش معکوس ۵ ثانیه، حرکت کنی قبل از اینکه مغزت بهونه بیاره

مثال‌های واقعی از کاربرد این قانون توی زندگی روزمره

🎧 اگه دنبال راهی هستی که بالاخره "شروع کنی"، این اپیزود برای توئه!

📲 ما رو دنبال کنید:

🔗 تلگرام: t.me/motivashoo

📷 اینستاگرام: instagram.com/motivashoo

🎧 پادکست در کست‌باکس، اسپاتیفای و اپل پادکست: @motivashoo