اقتباسات

للتواصل :

https://www.youtube.com/channel/UCsL0sLpIzuSBzIh9MUNqoKw

https://www.facebook.com/bananmj

https://www.instagram.com/banan.mj

https://twitter.com/BananAlyousef

http://ask.fm/bnnMj

النص:-

أيتها النفس، لو تستطيعين، اصعدي على الأمواج الصاخبة واحتوي البحر كله بنظرة من عينيك. سيطري على قوة إدراكك حتى لا تتزعزع وغوصي مرة اخرى في عمق البحر وواصلي الكفاح، فجسدنا سفينة تسبح في مياة عميقة زرقاء.

أعرف الآن انني لا اطمع في شيء ولا اخاف من شيء. لقد تخلصت من العقل ومن القلب وصعدت إلى أعلى. أنا حر. هذا ما أبتغيه ولا أبتغي شيئا عداه فلقد كنت أطلب الحرية.

من كتاب "تصوف" نيكوس كزانتزاكيس

نحن لا نتكلم إلا ف الساعات الت لا نر دٌ الع شٌ ف هٌا. ومنذ أن نتكلّم،

ش ءً ما قٌول لنا بؤن الأبواب الإله ةٌ تنؽلق ف مكان ما. ؼر زٌة الحقائق

فوق البشر ةٌ الت نمتلكها جم عٌاً، تعرّفنا بؤنه من الخطر الصمت مع أحد

لا نرؼب ف معرفته، ولا نحبه أبد اً.

الح اٌة الحق قٌ ةٌ والوح دٌة الت تترك أثر اً ما، ل سٌت مصنوعة إلا من

الصمت. وأتحدث هنا عن الصمت الفعّال، ذلك أن هناك صمت سلب ل سٌ سوى انعكاس عن النوم، الموت أو اللاوجود.

إذا أت حٌ لكم أن تهبطوا لحظةً ف نفوسكم حتى الأعماق الت تسكنها

الملائكة، فمالذي ستتذكرونه قبل كل ش عن كائن أحببتموه بعمق؟ ل سٌ

الأقوال الت قالها، ولا الحركات الت أجراها، بل ضروب الصمت الت عشتموها مع اً. ذلك أن الصمت هو وحده الذي كشؾ نوع ةٌ حبكم

ونفوسكم. ولأنه ما من أحد منا جٌهل هذه القوة الؽامضة وألعابها

الخطرة، فإننا نخاؾ هذا الخوؾ العم قٌ من الصمت. إننا نمض قسم اً

كب رٌ اً من ح اٌتنا ف البحث عن أمكنة لا سٌودها الصمت.

مور سٌ م تٌرلنك

لأن الحزن ذو حضور طاغ, سريع و قاهر, يبدو الأمل في حياتنا مختفٍ, لكنه في الواقع موجود, لكن بخطى بطيئة!

عمل مشترك بيني و بين عبدالرحمن

https://www.instagram.com/banan.mj/

https://www.instagram.com/abdulrahmanghanam/

البسيط من العمر أن تشِرب الماء من نبعه

أن تدل النهار على طرق الوقت

أن تتحاشى فضول الكلام

وأن تحتفي بالمطرْ

******

البسيط من العمر أن تحتسي الشاي في شرفة البيت

ألا تطيل القراءة في صحف اليوم

ألا تفكر كيف تغيب الشموس وكيف يجيء القمرْ؟

*****

البسيط من العمر ألا تكشر في أوجه الناس

ألا تخاف على سكر الوقت من لحظات الزمان الأمرْ

*****

البسيط

البسيط

البسيط

ا

ل

ب

س

ي

ط

من العمر ينأى

ونسهر في قارعات الضجرْ.

*****

البسيط من العمر أن تستحم صباحاً

وتصغي لصوت العصافير في لحظات الشروق

وتترك روحك تنمو كما الظل تحت غصون الشجر

****

البسيط من العمر أن تتبسم لو أبصر الخنجر القبلي وريدك

أو حاصر العسس الجاهلي بريدك

أو همشتك بقايا البشر

البسيط من العمر أن تجعل العمر أبسط مما يكون

وكن عشبة بجوار الحجر

*****

البسيط من العمر أن تترك الظل يمشي على رسله في الدروب

وألا تسير على طرق لا تدل على وجهة فابتسم

فالبسيط من العمر أن تجعل الوقت قيثارة والكلام وتر

******

البسيط من العمر أن تترك العمر يمشي كما يشتهي

لا السماوات آيلة للسقوط

ولا الأرض تهجر ناموسها وتُطيل السفر

البسيط من العمر أن نجعل العمر جملته: مبتداه هوى

والقلوب خبر

*****

البسيط من العمر أن تنتقي وقت نومك

أن تنتقي بدء يومك

أن تنتقي لغة للتأمل والأمنيات

وأن تترك الكون والكائنات

وأن تصطفي غفوة للقدر

البسيط من العمر

أن تجعل العمر شلال ماء يدندن لا يأبه المنحدر

*****

البسيط من العمر أن تجعل القلب يلهو كطفل إذا داهمته الجروح

لينسى قليلاً وتخرج من لحظات الكدر

والبسيط من العمر أن تجعل اليوم يخلو من الأمس والغد

ذر ما يريبك واضحك مثل العصافير في الملكوت

وكن خندقاً حول روحك

كن واثقاً في حذر

*****

البسيط من العمر أن تقطنك

وتكن وطنك

وتعود لذاتك تملأ كل الفراغ الذي استوطنك

روض القلب ذاك الذي شيطنك

فالبسيط من العمر أن تجعل الآن بوابة للمنى المنتظرْ

*****

البسيط من العمر ان نتخطى الزمان العنيف بدمع كثيف وحزن شفيف

وأغنية تترتل في شفة الأمنيات

لنسلك في طرق لا تربص فيها

ولا لافتات تعلمنا ان نطيع الأشر

والبسيط من العمر ان نجعل الجرح سنبلة كي تحط الطيور عليها

ونهرب من واقع قاتل كسقر

*****

البسيط من العمر مثل البسيط من الحب

جرح

وآه

وغيمة حزن

ودمع قليل إذا ذكر القلبُ صب على جرحه وانهمر

البسيط من العمر أن نبعث الورد كي تترعرع

لن نمتطي صهوة للخيال البعيد ونزعم أن المحبة فخ وأن القلوب حفر

****

البسيط من العمر ألا تخوض المتاهات كي يستبد بك الخوفُ

ثم تتمتم: أين المفر؟

البسيط من العمر لو (ينتهي العمر) أحرى بأن يتكثف ظلاً ندياً

لكي يتبقى بذاكرة الناس طيب الأثر

*****

البسيط من العمر ألا تصدق إلا الكلام المخبأ فيك،

وتصغي لصوت الضمير الذي يصطفيك،

ودع عنك كل ضجيج الوجود،

وغص صامتاً فيك حتى تحس عليل فيافيك

أنت أنينك،

أنت رنينك،

أنت سقامك

أنت مشافيك

أنت الذي بيديك دوي الحروب وهمس السحر

فالبسيط من العمر أن تجعل الروح تضحك كالنبع في طقس خبت وقيظ وحر.

عزيزي أنا في المستقبل

أتمنى أن تكون اليوم قد أصبحت الشخص الذي طالما أردته. أتمنى أن تكون قد حققت كل شي قد قلت يوما ما انك لن تستطيع تحقيقه .

كم من شخص قد غيرت حياته في كل يوم؟

هل تقف مع الحق او انك تجلس مكتوف الايدي نادما على صمتك ؟

أتمنى ان تكون قد أصبحت ماأنا لست عليه. أتمنى أن تتحدث بصوت يستطيع جميع من حولك أن يسمعه حتى حين لا تحرك فمك.

أريدك أن تكون قويا حين تتحدث أن تعطي ضوئا في عالم شخص مملوء بالظلام.

أتمنى أن تعيش حياتك وكأنك الشخص الوحيد القادر على عمل الفارق وأن تحتضن قدراتك بأفضل طريقة ممكنة.

أنت لاتريد من اسمك ان يكون مكتوبا في احد نصوص كتب التاريخ ولكن عليك أن تعيش وتجعل كلامتك تعطي حياة لجميع أولئك الذين يظنون أنهم لايستحقون الحياة.

حين تقرأ هذه الرسالة اتمنى ان تكون في ذلك المكان حيث كل اهدافك السابقة محققة.

أتمنى ان تتذكر ماضيك وان تخبر قصتك لأولئلك اللذين يحتاجون سماعها وليعرفوا بأنهم ليسوا وحدهم.

أتمنى ان تحقق تلك الحياة المضيئة والسعيدة التي كنت تحلم بها حينما كنت شابا صغيرا.

أتمنى أن تصبح احلامك واقعك وأتمنى أن تتلاشى في النهاية كوابيسك وان لا تلاحقك مرة اخرى.

أتمنى يوما ما ان تنزع القناع الذي يخفي الحقيقة. ان تهدم تلك الحواجز التي بنيتها وان تتعلم ان تثق بالأشخاص حولك-أن تثق بهم حقا- خلال رحلتك.

أتمنى ان تنظر الى المرآة وعلى وجهك ابتسامة صغيرة حقيقية وانت فخور بما ترى.

أتمنى ان تتعلم كيف تتخطى قلقك.

أتمنى أن ترى العالم من منظور جديد مختلف وان تتعلم ان تستمتع بضوء الشمس اكثر من المطر.

الاهم من ذلك كله ان تتعلم ان تتكلم، تتكلم بصوت مسموع، صوتٌ يجسد كلامتك في قلب يحتاجها.

أتمنى ان تكون سعيدا وان تعلّم هؤلاء اللذين يشبهون نفسك القديمة ان يكونوا سعداء ايضا.

أتمنى ان تكون اليوم ذلك الشخص اللذي طالما أردت ان تكون.

مع محبتي

( ماضيك

النص من ترجمة : مايا قدا

النص الأصلي

“Dear Future Me, I hope that today you are the person you always set out to be. I hope you accomplished everything that they said you could never do. How many lives do you change in a day? Do you speak out for what is right, or sit there regretting your silence? I hope you are what I’m not. I hope you speak out with such a voice that everyone around you can hear it even when you aren’t speaking. I want you to have power in the way you speak- giving light into someone’s world filled with darkness. I hope you live as if you are the only one capable of making a difference, and embracing that ability in the best way possible. You don’t need to have your name written in the text of a history book, but you need to live to make your words give life to the ones who thought they didn’t deserve one. When you read this letter, I hope you are somewhere where all of you previous goals can be made accomplishments. I hope you still remember your past, and pass on your story to those who need to hear it most- to show them that they are not alone. I hope you achieved that brighter, happier life you used to daydream about when you were younger. I hope all of your dreams became your reality, and I hope that eventually your nightmares dissolved into the depths of your past- never haunting you again. I hope that you one day took off the mask that hid the truth. That you broke down the barriers you built, and learned to trust someone- really trust them- somewhere along your journey. I hope that you look in the mirror with a small, true smile and be proud of what you see. I hope that you learned to break through the surface of the water drowning you- anxiety. I hope that you now see the world from a whole new perspective, and learned to enjoy the sun more than the rain.. Most of all, I hope you learned to speak. To speak in such a voice that must be heard; a voice that embroiders your words onto a heart that needed them most. I hope you are happy, and teach ones who are like the old you to be happy as well. I hope that today you are the person you always set out to be.

Sincerely,

Your Past”

—Lexi via wnq-writers

“لو شاء الله أن ينسى أنني دمية، وأن يهبني شيئاً من حياة أخرى، فإنني سوف أستثمرها بكل قواي. ربما لن أقول كل ما أفكر به، لكنني حتماً سأفكر في كل ما سأقوله. سأمنح الأشياء قيمتها، لا لما تمثله، بل لما تعنيه. سأنام قليلاً، وأحلم كثيراً، مدركاً أن كل لحظة نغلق فيها أعيننا تعني خسارة ستين ثانية من النور. سوف أسير فيما يتوقف الآخرون، وسأصحو فيما الكلّ نيام.

لو شاء ربي أن يهبني حياة أخرى، فسأرتدي ملابس بسيطة وأستلقي على الأرض، ليس فقط عاري الجسد وإنما عاري الروح أيضاً. سأبرهن للناس كم يخطئون عندما يعتقدون أنهم لن يكونوا عشاقاً متى شاخوا، دون أن يدروا أنهم يشيخون إذا توقفوا عن العشق. للطفـل سـوف أعطي الأجنحة، لكنني سأدعه يتعلّم التحليق وحده. وللكهول سأعلّمهم أن الموت لا يأتي مع الشيخوخة بل بفعل النسيان. لقد تعلمت منكم الكثير أيها البشر... تعلمت أن الجميع يريد العيش في قمة الجبل، غير مدركين أن سرّ السعادة تكمن في تسلقه. تعلّمت أن المولود الجديد حين يشد على إصبع أبيه للمرّة الأولى فذلك يعني أنه أمسك بها إلى الأبد. تعلّمت أن الإنسان يحق له أن ينظر من فوق إلى الآخر فقط حين يجب أن يساعده على الوقوف. تعلمت منكم أشياء كثيرة! لكن، قلة منها ستفيدني، لأنها عندما ستوضب في حقيبتي أكون أودع الحياة. قل دائماً ما تشعر به، وافعل ما تفكّر فيه. لأن الغد ليس مضموناً لا للشاب ولا للمسن.

ربما تكون في هذا اليوم المرة الأخيرة التي ترى فيها أولئك الذين تحبهم . فلا تنتظر أكثر، تصرف اليوم لأن الغد قد لا يأتي ولا بد أن تندم على اليوم الذي لم تجد فيه الوقت من أجل ابتسامة، أو عناق، أو قبلة، أو أنك كنت مشغولاً كي ترسل لهم أمنية أخيرة. حافظ بقربك على مَنْ تحب، إهمس في أذنهم أنك بحاجة إليهم، أحببهم واعتني بهم، وخذ ما يكفي من الوقت لتقول لهم عبارات مثل: أفهمك، سامحني، من فضلك، شكراً، وكل كلمات الحب التي تعرفها. لن يتذكرك أحد من أجل ما تضمر من أفكار، فاطلب من الربّ القوة والحكمة للتعبير عنها. وبرهن لأصدقائك ولأحبائك كم هم مهمون لديك".”

― جوني ولش

“إن لرضا الله عليك شعوراً لا يمكن أن يوصف. دثار دافئ يحيط بقلبك في ليلة برد، أو وميض من الضوء يسافر في عروقك، أو ملاكٌ من ملائكته يتسلل إلى روحك و يحضنها مثل صديق قديم.”

“و أشعر كأن كل حلم من أحلامي و أمنية من أمنياتي قد خرجت من نفسي و صعدت إلى السماء فشُذبت و رُتبت و عُدلت و صيغت في حال أطهر ثم أُعيدت إلى صدري مرة أخرى. لأن الأحلام يا أخي إذا تأخرت في صدرك تفسد، و إذا باتت في نفسك سنة بعد سنة تشوبها الشوائب و تتراكم فوقها أتربة من الأنانية و الحسد و الملل و اليأس. رضا الله يخلقك مرةً أخرى بقلب جديد و أحلام نظيفة.”

أغرق في العجز، لوهلة!

“كان البيت بدون سقف . وجدرانه المتداعية قد انهار بعضها ،

وبعضها مازال واقفاً ، ولكن وقفة العجوز المحدوب المتهالك ،

يحاول أن ينتصب بقامته فلا يستطيع .

فحجر قد برز من هنا وآخر من هنالك ،

وثالث لو نكزته بعصا لهوى إلى الأرض فى الحال .

ولولا بعض الأعشاب النابتة فى بعض الشقوق ،

ثم لولا بعض الحشرات والزحّافات التى اتخذت من حجارتها

مساكن لها وملاعب لبدت تلك الخربة خالية من كل أثر للحياة .

بل لبدت وكأنها مناحة على الحياة .

/

أما يحزنك أن تفكر فى هذا البيت والذين بنوه

والذين سكنوه ، كيف مضوا وتركوه ، وإلى أين مضوا ؟

لكم غنوا وناحوا.

لكم فرحوا بمولود وتحرقوا على مفقود .

لكم أملوا وخابوا ، وصلوا وكفروا ، وأبغضوا وأحبوا .

فقاطعنى رفيقي :

لقد كانوا بشراً وكفي .

ولكن مالذي يحزنك من أمرهم ؟

يحزننى .. يحزننى أنهم كانوا ، ثم مضوا فكأنهم لم يكونوا .

كانوا عماراً فباتوا خراباً .

كانوا شيئاً فأصبحوا لا شئ .

ولولا هذه الحجارة الكئيبة تذكرنا بهم لما ذكرناهم .”

"و بعد فترة تتَعلم الفرقَ الواهي بين الإِمساكِ ب يد وبين تكبيلِ روح،

وتتعلم أنَّ الحُبّ لا يعني الاِتكاء

وأنَّ الصُحبة لا تعني الأمان. وأنَّ الهدايا ليست وعودًا

وتبدأ بتقبُل هزائِمك مع رأس مرفوع وعيناك مفتوحتان إلى السماء ، وليسَ بحُزنِ طفلٍ، وتتعلم بناء كُلّ دروبك على يومِك الحاضر لأنَّ أرضَ الغدِ غير جديرة بالثِقة بالنسبة إلى الخطط.

بعد فترة تتعلم.. أنَّ حتى أشعة الشمسِ تَحرق إذا بالغت في الاِقتراب.

لذا قم بزرعِ حديقتك

وزيّن روحِك

بدلاً مِن انتظار شَخص ما ليحضر لك الزهور.

و تتعلم إننا بحاجة إلى الخيال كي نواجه تلك الفظاعات التي تفرضها علينا الأشياء

و سوف تتعلم أنَّه بمقدورَك حقًا الاِحتمال.. أنّكَ حقًا قوي وأنّك تطوي قيمتَك بداخِلك..

وتتَعلم وتتَعلم.. مع كلّ وداعٍ

."

― فيرونيكا شوفستال

موسيقى:

https://soundcloud.com/anne-garner/come-in

لمشاهده الفيديو من هنا ^^

https://www.youtube.com/watch?v=9tyg-t9ZnuM

أنا لا اظفر بالراحة .

أنا ظامئ إلى الأشياء البعيدة المنال .

إن روحي تهفو ، تواقةً ، إلى لمس طرف المدى

المظلم .

إيه أيها المجهول البعيد وراء الأفق ، يا للنداء الموجع

المنساب من نايك .

أنا أنسى ، أنسى دوماً أنني لا أملك جناحاً لأطير ،

وأنني مقيد دوماً بهذا المكان .

إنني متّقدُ الشوق ، يقظان ، أنا غريبٌ في أرضٍ

عجيبة .

إن زفراتك تتناهى إليّ ، لتهمس في أذني أملاً

مستحيلاً .

إن صوتك يعرفه قلبي كما لو كان قلبه .

أيها المجهول البعيد ، يا للنداء الموجع المنساب من نايك !

أنا أنسى ، أنسى دوماً أنني لا أعرف الطريق وأنني

لا أمتلك جواداً مجنحاً .

أنا لا أظفر بالطمأنينة .

أنا شارد ، أهيم في قلبي .

في الضباب المشمس ، من الساعات الضجرة ، ما

أبهى مرآك العظيم يتجلّى في زرقة السماء !

أيها المجهول البعيد ، يا للنداء الموجع المنساب من

نايك !

إنني أنسى ، أنسى دوماً ، أن الأبواب كلّها موصدة

في البيت الذي أفزع فيه إلى وحدتي