这是一期从线下真实世界中找寻美好的离线生活手册，希望你也喜欢。

00:13 线上的大风V.S.线下的小瑶

12:57 什么限制了大风过线下生活

19:42 什么养成了小瑶过线下生活的习惯

26:55 关于线下生活你的分享欲是什么

31:40 线下生活到底什么让我如此着迷

41:52 给普通人的离线生活手册

本期播客由两名小孩儿哥担任主播，让我们听听小孩儿视角下的暑假。

特别感谢：

14岁的棒棒 @ 深圳

8岁的蓬蓬 @长沙

本期播客有关 天赋在事业面前是否重要，以及如何寻找自己的天赋。

赶时间的朋友直接跳到播客后半程（39:37），听听八字命理、AI算法，大风和小瑶在找天赋上的尝试。

文末的小诗送给听友。

佛门本是清净地

院里却停法拉利

左揽美女右揽经

不负如来不负卿

01:26 没有家庭托举的人，一生只有一个主线任务

04:50 潇洒姐帮女儿找天赋给我们的启发

24:00 我们想过去做自己擅长的工作吗？

30:00 天赋对事业成功重要吗？

34:41 帮人寻找天赋，变成一门生意

41:31 八字命理，冥冥之中

67:00 AI投喂小时候你最擅长的10件事

本期是一期夏日好物推荐，解救情绪，舒展自己。

欢迎你在评论区给我们留言，分享你的夏日好物。

参与投票，随机抽取一位听友送出夏日好物。

【内容提要】

00:57 什么东西让小瑶快速褪去一天疲惫

11:17 炎炎夏日，让大风进入心流的好物

19:02 迷信，信，就有

22:55 文具控必看，夏日学习，整理思绪

31:55 夏天，我需要一个可以装下一切的化妆包

39:09 防晒、美白、不脱妆，一个都不能少

46:05 让夏天变性感的味道

54:13 夏天怎么能没有榴莲

57:41 给家里撑起一片阴凉

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部分图片：

本期话题围绕小瑶出生长大的家乡太原展开，离家20年后，聊聊她深爱的这座城市。

01:24 醋厂就在我家门口，我却不自知

05:15 是了？咋了？太原人质疑一切的三声调

10:22 太原环境由差变好的古早记忆

17:58 煤老板的传说，与高含“鸟”量之城

21:51 储蓄大省，人均一个百万老太太

34:01 “审美觉醒”了，我和我的城

44:24 面食之乡，走不出餐饮大IP的迷思

49:52 离家20年，重走儿时上学之路，感动于心

54:31 年轻时，我们为什么义无反顾的离开故乡

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【播客中小瑶提到的太原值得去的地方】

1、小瑶家门口的东湖醋厂（04:20）

2、小瑶妈妈口中就是两座塔的 明代双塔寺（36:49）

被中式审美惊艳到

3、双塔寺中的明代牡丹（38:41），勘误：距今400余年，播客中讲上千年（哎，谁让俩主播历史都不好😅）

4、晋祠（39:26），冬日里的红墙灰砖配色，我的中式审美觉醒了

6、晋祠中的千年古树（对，这个是真的千年没错了😅）（39:33）

5、高歌猛进的山西文创（40:27）

6、太原植物馆，传承老祖宗审美的新式建筑（41:55）

7、汾酒主题酒、咖体验馆 观汾（40:38）

在观汾体验的 汾酒咖啡，好有文化，像鸡尾酒一样，有自己的名字《鸟尊的羽翼》，鸟尊是山下博物馆镇店文物之一，咖啡还附赠一个以文物一比一还原的立体冰箱贴 和 介绍小卡，小卡被我带回做了书签，因为它上面有一首寓意非凡的诗，正中当年gap时我的心中所想，似乎是一种隐喻

分享给大家，作为今天播客的结尾

鸟尊的羽翼

鸟尊羽翼息止，四首回望

这杯酒亦是一场休憩与停留

收起疲倦、沉重的羽翼，落地

你望见的又是什么？

本期是职场吐槽系列第1期，限时吐槽，随时发疯。

【内容提要】

00:37 Allen老板：鸟尽弓藏，任人唯亲

03:26 效率太高，是好是坏？

09:14 为什么要能干给老板看？

12:03 任人唯亲，可以到什么程度

00:24 空降老板，只信自己人

33:40 Selin老板：严于待人，宽于律己

40:40 时间自由，对老板来讲是不是也该有个度

49:38 Vivi老板：画饼高手，空头支票

60:35 古早职场剧教我们，该掉链子时就要掉链子

62:00 跳出好学生魔咒，不以赚钱为目的的上班都是耍流氓

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这是我们的人生100种可能系列 第 1 期

节目的初衷是希望通过普通人的闪光故事，照亮更多普通人的奋斗之路！

本期嘉宾：小溦子

她带我们看“普通人异地创业”：孤身勇闯新疆，没背景没资源，与老公一起，打下千万身家

【内容提要】

02:30 深圳裸辞创业，咋这么敢？

06:05 创业的难，难在哪里？

10:25 新疆租车，遇到过的坑

14:37 开公司这些年，遇到的奇闻轶事

18:44 内地人赴疆创业，亲友支持吗

22:03 那个戴着哪吒项圈的姑娘，长大了

29:00 事业之外，内地人在新疆的生活如何

37:23 家中独女与父母义无反顾的爱

43:25 新疆创业的最大优势是什么

47:05 创业撑不下去时，怎么熬

52:38 本期节目听友福利——新疆租车找王总，有道租车打八折

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本期我们聊聊婚姻这件“大事儿”。

00:14 小瑶奇葩的婚姻形态

04:54 朋友A故事，急性子忍不了慢性子

15:01 朋友B故事，妻子重病后陪她治愈就想离婚

16:26 恋爱走到婚姻看什么？

18:45 朋友C故事，独立女士骨子里却是重男轻女

28:06 大风和小瑶一致认为，关系能不能存续，结婚证不重要

30:50 各嗨各的婚姻是怎样的？

36:09 朋友D故事，上进女士遇上躺平丈夫

39:29 男主外女主内的传统婚姻，稳固的基石是？

小瑶刚参加完hyrox。所以本期我们要聊聊这项时髦的运动。

如果你对本期内容感兴趣，欢迎大家和我们交流。

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【内容提要】

00:38 小瑶参加hyrox的完赛体验

01:50 大风参加马拉松的完赛体验

06:59 这么虐，为什么要参加？

17:42 完赛后，都病了？！

22:47 “最快女护士”张水华引起的骂战让我们悟到啥？

32:39 热爱这类运动的，是种什么人？

40:26 不让发朋友圈，你还参赛吗？

43:18 让小众变流行的第一步，制定可衡量的全球标准

本期我们要聊聊当你遇到挫折时，怎么样不让自己陷入悲情叙事中。

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【内容提要】

00:18 从沈奕斐老师的热搜事件说起

06:59 台湾名媛孙芸芸的彪悍人生

21:00 刘晓庆（庆奶）从头再来的人生

24:55 小瑶遭遇的职场低谷

38:39 《给阿麽的情书》主人公悲情故事下的朝气人生

47:00 大风遭遇的职场低谷

58:19 运动抗抑郁