在這個豐富資訊大爆炸的時代，大家有好好照顧自己的身心靈嗎?
前面跟大家分享一些小欣的方法，這次就要來分享大欣的經歷~
心理諮商是大欣親身體驗過也很推薦大家可以嘗試的一個方法，就讓我們來分享經驗給你聽~
願大家都身心靈平安健康~~
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