Puissance Santé

Qualités essentielles et non essentielles


Listen Later

REHAB RÉVOLUTION (Dernières places disponibles)

La Clinique du Tendon


Le dernier épisode, au sujet de la dose minimale effective et

la planification de la force dans la réathlétisation a fait un

carton !

J’ai reçu de nombreux retours positifs et j’ai donc décidé de

poursuivre sur cette lancée.

Pour rappel, la réathlétisation, c’est cette phase, qui suit la

rééducation, pendant laquelle on cherche à donner au

patient-athlète plus de capacités qu’il n’en avait avant sa

blessure.

Parmi ces capacités, ces qualités, à développer, il en existe

des essentielles et des non essentielles.

Nous allons donc voir comment les différencier, les planifier et

les programmer efficacement.

J’aborde également la boucle PIA, avec les Perceptions, les

Intégrations et les Actions.

C’est LA boucle de fonctionnement du système nerveux qui

régit la réalisation d’une tâche, et donc la performance.

En parlant de performance, je ferais un rapide détour par mon

entrainement en force athlétique, et ma première blessure,

un congrès qui s’organise et le lancement de ma clinique.


C’est donc un épisode extrêmement riche qui t’attend,


C’est l’heure maintenant d’écouter, et de découvrir !


Pour Nous, Par Nous


Valentin ✌️

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Puissance SantéBy Valentin Copin