Precisa solicitar o BPC (Benefício de Prestação Continuada)? Neste podcast, mostramos onde e como você pode fazer o requerimento de forma simples e rápida. Confira todas as opções e garanta seus direitos!

💡 Quer saber como acompanhar o seu pedido do BPC (Benefício de Prestação Continuada)? Neste podcast, explicamos o passo a passo para você ficar por dentro do andamento do seu requerimento e garantir que tudo esteja certo. Não perca nenhum detalhe!

Incentivar práticas que promovam o bem-estar, como pausas regulares, espaços de descanso agradáveis e atividades de integração.

Entender tanto as causas subjacentes quanto os gatilhos específicos da ansiedade é crucial para desenvolver estratégias de prevenção e manejo eficazes, bem como para personalizar abordagens terapêuticas.