2015-2018年的北加州金州戰士籃球隊(Golden State Warriors),從戰績超爛變成NBA的傳奇常勝軍，除了創造各樣的戰績記錄之外，球員與教練的合作與互動，成為眾人好奇觀察與學習的對象。他們是怎麼辦到的？ [邵陽，劉仲偉]

健康檢查的基本知識：超音波，磁共振，斷層掃描，腸胃鏡，以不同的醫學科技角度，綜合判斷身體健康的狀況，也有不同程度的副作用。但是很少人注意到，心理健康與疾病，在這繁忙的社會裡，同樣重要的影響到我們的人生，那麼可用什麼方法，好像超音波一樣，來檢查人心深處的健康呢？ [邵陽，劉仲偉]

行軍床通常是在服役時期，或是童軍露營的器材。但在聖荷西的街友收容所，Homeless Shelter,裡面整齊的擺列著一張張的行軍床。每天有些無家可歸的街友排隊，希望能在此過夜一個晚上，這些朋友曾經遇過什麼遭遇，他們的故事是什麼？聽完這個報導，我們將會明白，很多有需要的人，就在我們社會的四周 [劉效宏，劉仲偉]

一部2012年的俄國電影，‘白老虎‘ White Tiger，描寫二次世界大戰，德國與蘇聯的戰車對抗中，一個奇特的比喻故事。描寫各民族之間，揮之不去的對立與不信任。但在現代的歷史裡，日本成功的進入了美國社會，汽車工廠本土化，相對之下，華人仍有許多值得反省之處。 [劉仲偉，邵陽]

位於美國內華達州與加州之間，名為死亡谷（Death Valley)的國家公園，有非常美麗而恢宏的自然景觀，與它的名稱給人的感覺其實出入很大。此地夏天酷熱無法進入，我們在聖誕節的冬季集體出遊，夜宿郊區的客棧，別有一番新的體驗。火山口，大平原，高山綿延不斷到天邊，體會天地之大，個人之微不足道，真有所謂生命的觸動 [江一鴻，劉仲偉]Death Valley National Park, a vast space beyond description

曾有一個五十五歲的人，把一千顆彈珠放在瓶子裡，當作自我提醒。每一顆彈珠代表一個星期的時間，每週結束時取出一顆來，反思我們用這週的時間，做了哪些事情。這個瓶子代表不僅是時間管理，而是他的生命。[江一鴻，劉仲偉]

當你一個人單獨在野外，忽然看見一頭獅子撲來，多半人的反應是回頭逃跑，但是歷史上有些人，卻是迎頭上去與獅子搏鬥，甚至打敗且一路追趕牠。在你我生命中，也有這些猛獸的存在，就是每個人心中隱藏的不同恐懼，願你我都能面對這些生命中的獅子，成為勝過獅子的人。[劉效宏，劉仲偉]