【00:18】Esther 尝试“间歇式节食法”，两周后和大家分享效果；

【01:23】Ben Smith成功获取Wild Card；

【01:55】粉丝在社交媒体呼吁让 Ben Smith 通过“外卡”进入 Games；

【02:15】 Ben Smith 到底是何方“神圣”？

【03:01】中国前十的Max，最重抓举是多少？

【03:34】往年的Crossfit 派出 wild card 的先例；

【04:30】8月1-4日，Games即将打响，来自全球的运动员都已经在麦迪逊集结；

【05:10】Games 提前公布 Event 1 ？

【06:40】世界各地运动员参加一次 Crossfit Game 的比赛要花费多少钱？

【07:04】以代表中国参赛的选手 Ant 为例，基本交通住宿费用就需要1万美金（6万人民币）；

【08:22】对于顶尖运动员，他们的收入也完全足够支付参赛的费用成本；

【09:14】有兴趣的朋友可以下载 Crossfit Game 的APP，了解最新的比赛动态；

【09:33】大家可以特别关注一下代表中国参赛的运动员 Ant ；