本期节目我们邀请传音的发小——周姐一起聊了聊独居生活。从周姐在英国的七年独居经历分享开始，我们回顾了从孤独走向自由的心路历程。独居不仅是一种生活方式，更是一场自我探索的旅程。在属于自己的生活空间里，我们找到了不一样的快乐配方，小猫的加入更是带来了另一种温暖的陪伴。

独居带来的不仅是自由和对生活的掌控感，还有一次次的成长契机。我们学会了许多新技能，同时也需要面对一些独居带来的困境。我们还分享了各自在独居时庆祝节日的故事，谈了谈如何在独居生活中建立属于自己的支持系统。

你有哪些关于独居的体验和小故事呢？欢迎在评论区和大家分享，与我们互动。

00:53 年纪轻轻，染上了独居！

01:37 “独居是一个从家庭中分离出来，一个人去生活的过程”

06:51 独居最大的动力是为了拥有养猫自由

12:24 独居带来的自由，对生活的掌控感和应对孤独的能力

18:18 从独居到同居，是分享空间，也是在让渡部分自我

22:19 独居之后发现，其实什么都能学会！

27:20 一个特别P的P人和两个特别J的J人说了些啥

31:36 独居之后才知道什么是“爱自己”

32:52 海外独居带来的挑战，和邻居相处的离谱故事

37:37 如果将来老年独居，会害怕吗？

39:39 独居过节的几种方式

46:12 独居的时候生病怎么办？

49:50 为什么我们都需要设置紧急联系人？

54:06 独居≠自闭，如何建立生活秩序和支持系统？

59:16 关于独居的小建议

本期 bgm：

Earth Tone – A Window to Your World

关于我们：

从我们开始，到生活中去。

「FromWomen 从我们开始」是一档关注女性生活的播客，分享我们自己和身边朋友的故事。主播回珍和传音是两个三十多岁的女的，来自不同的小镇，留英近十年，目前都在爱丁堡生活。

回珍和传音，是我们外婆和姥姥的名字，她们都是普通得不能再普通的女性，除了家人大概不会有人记得她们的名字。借用她们的名字，我们在这里分享观点和故事，她们也借由我们的声音，在这里与更多的女性相遇。

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