Et si une partie de ta personnalité… avait été construite autour de ce qui t’a fait mal ?

Dans cet épisode, je parle de ce moment très particulier où la guérison commence à faire de la place.

Ce moment où tes blessures ne disparaissent pas… mais ne te définissent plus autant.

Qui es-tu quand tu n’es plus en train de survivre ?

Quand tu n’as plus besoin de t’adapter, de comprendre, de te protéger en permanence ?

À travers mon histoire, mes prises de conscience et des notions issues de la psychologie du trauma, je t’emmène dans une réflexion intime sur l’identité, la guérison et ce que ça veut vraiment dire… exister en dehors de ses blessures.

Parce que guérir, ce n’est pas redevenir comme avant.

C’est apprendre à être autrement.

Si cet épisode t’a parlé, pense à noter le podcast 5 étoiles sur Spotify ⭐️

Ça aide énormément à le faire connaître.

Et si tu écoutes sur Apple Podcasts, tu peux aussi laisser un avis, je les lis tous 🤍

On se retrouve sur Instagram : @tendsloreillepodcast

Nouveaux épisodes tous les mercredi