Essere produttivi senza compromettere salute fisica e mentale. Una ricetta che spesso sembra impossibile ... ma come sempre è la scienza a venire in aiuto. Il Prisma di oggi esplora le principali sperimentazioni sulla quantità di lavoro giornaliera: dai cacciatori-cacciatori-raccoglitori ai moderni esperimenti islandesi e svedesi, passando per i limiti biologici studiati a Stanford e le indicazioni dell'OMS, analizziamo quanto possiamo peso mentale e fisico possiamo davvero sostenere senza danneggiare corpo e mente. E alla fine, una risposta concreta: quante ore dovremmo davvero lavorare ogni giorno per vivere bene?

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