Quarter Life Crisis adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan periode stres, kebingungan, dan ketidakpastian yang sering dialami oleh banyak orang di sekitar usia 20-an hingga awal 30-an. Ini merupakan fenomena psikologis yang bisa muncul ketika seseorang mencapai titik di mana mereka mulai mempertanyakan tujuan hidup, karier, hubungan, dan identitas mereka sendiri.

Apa ciri-ciri dan gejalanya? Bagaimana cara mengatasinya?

Simak jawabannya di acara hari ini!