Self-healing seringkali dikaitkan dengan traveling–berlibur ke luar kota atau negeri–untuk melepas tanggung jawab dan mencari pelarian, baik dengan menyendiri atau bersenang-senang. Padahal, self-healing tidak terbatas pada traveling saja. Self-healing sesungguhnya melakukan pemulihan luka batin atau mental dengan memahami diri sendiri, menerima ketidaksempurnaan, serta membentuk pikiran positif tentang apa yang terjadi dalam hidup.
Maka dari itu, Quarter Life Projects menghadirkan podcast yang berfokus pada esensi dari self-healing dan cara-cara sederhana untuk melakukan self-healing. Podcast ini dibawakan oleh Karina Devany sebagai seorang psikologi. Penasaran insight apa saja yang bakal didapat mengenai Self Healing? Yuk langsung dengerin yang pastinya bakal insightful banget!!