Karma - Bakti - Jnana - Raja

Obs. Este podcast é fruto da gravação de uma aula online

O que é o Yoga? É a arte da integração: corpo, mente e Consciência

Quem somos? vivemos a dualidade onde estamos mergulhados de maneira semi-consciente e o que sabemos de nós mesmo é muito pouco. Tem um ditado popular que diz “o que sabemos representa uma gota e o que não sabemos representa o oceano”

Para entender a dualidade estudamos sobre:

A natureza adquirida: tempo, espaço, desejos, imaginação, inteligência - mundo manifestado - perecível

uma personalidade formada ao longo das eras (não apenas desta existência)

A verdadeira natureza: atemporal, não local, sempre  -  eterno

como fomos formados

Yoga → Unificação - Om Tat sat → Eu Sou isso

Existência - Ser

Conhecimento - Saber

Bem-Aventurança - Amar

Quais são os tipo de Yoga de auto-realização?

Karma Yoga → chegar a ação correta espontânea

Bhakti → desenvolver o amor pleno - satisfação e plenitude

Jnana → conhecimento das leis da natureza - integração

Raja Yoga→ conhecimento e experiência - ferramentas para se conduzir dentro da ética e da moral que é atemporal - é cósmica

próximo episódio falaremos os Yamas