Tu Clínica Familiar continúa creciendo para estar más cerca de la comunidad. Este sábado 22 de noviembre, se llevará a cabo la inauguración de la tercera sucursal, ubicada en 1515 N Harvard, Tulsa.

El horario de atención será de 9:00 a.m. a 9:00 p.m., y el protocolo inaugural se realizará a las 4:00 p.m. Durante esta jornada especial, todos los pacientes que se atiendan podrán participar en una rifa, además de disfrutar de comida y diversas actividades preparadas para celebrar la apertura.

Como parte de la inauguración, se ofrecerán chequeos médicos a mitad de precio, una excelente oportunidad para cuidar la salud de toda la familia con profesionales de confianza.

Para conocer más detalles sobre los servicios, promociones y actividades de este día, puede escuchar el podcast disponible ahora, donde el equipo médico comparte información útil para el bienestar de la comunidad.

En este episodio de Vidas Que Alumbran, conocemos la historia de una mujer cuya voz ilumina corazones: Samira Izaguirre.
Desde Cuauhtémoc, Chihuahua, su talento la llevó a la radio, y su corazón la convirtió en una voz de esperanza para quienes más lo necesitan.
En cada ciudad —Juárez, Los Ángeles, Dallas y ahora Tulsa, Oklahoma— Samira ha usado el micrófono para unir, consolar y ayudar.

Hoy, además de ser comunicadora y activista, Samira Izaguirre es una influencer y personalidad de redes sociales, donde ha construido una marca propia dedicada a seguir ayudando a los demás. 🌟

Una historia real de fortaleza, empatía y propósito que demuestra que ayudar también es amar. 💖

🎧 Escucha su historia completa en nuestro podcast Vidas que Alumbran, una conversación que inspira, conmueve y deja huella.

En esta nueva edición del programa, los oficiales compartieron recomendaciones esenciales para mantener la seguridad durante las próximas semanas:

• Checar las aseguranzas y papeles del vehículo antes de conducir. Si no están en regla, evite manejar.

• Con la llegada de las épocas decembrinas, aumenta el riesgo de incidentes con las luces navideñas, por lo que es fundamental revisarlas y usarlas con precaución.

• No maneje si ha consumido alcohol, cuide su vida y la de los demás.

• Evite cualquier tipo de violencia doméstica, y recuerde que no hay justificación para ejercerla ni permitirla.

• No use el teléfono celular mientras maneja, especialmente en zonas escolares, donde la atención debe ser total.

Escucha todos estos consejos y más en el nuevo episodio del podcast Polecias y Bandidos, disponible ya.

Agradecimiento especial al patrocinio de Church’s Chicken por hacer posible esta edición.

En el programa de hoy, el doctor abordó un tema fundamental para la salud integral: las consecuencias de no dormir adecuadamente.
La falta de sueño no solo genera cansancio, sino que también puede afectar la memoria, el estado de ánimo, el sistema inmunológico y la salud cardiovascular.

Signos y síntomas más comunes:

• Dificultad para concentrarse o recordar información.

• Cambios de humor, irritabilidad o ansiedad.

• Dolor de cabeza y tensión muscular.

• Aumento del apetito y del peso corporal.

• Bajo rendimiento físico y mental.

Consejos del doctor:

• Mantener horarios regulares para dormir y despertar.

• Evitar el uso de dispositivos electrónicos antes de acostarse.

• Consumir cenas ligeras y evitar la cafeína por la noche.

• Consultar al médico si el insomnio o la fatiga son frecuentes.

Visítanos en: 12737 E 41st Street, Tulsa
Agenda tu cita al: (539) 242-7022
Síguelos en Facebook: Tu Clínica Familiar

En este episodio conocemos la historia del oficial Leo Sánchez, de la policía de Bixby, Oklahoma.
Desde joven soñó con ser piloto, pero la vida lo llevó por otro camino: servir y proteger.
Comenzó como oficial de detenciones en la cárcel del sheriff del condado Tulsa, y tras varios intentos y desafíos, logró graduarse en la Academia Estatal de Policía y cumplir su segundo gran sueño: convertirse en policía. 👮‍♂️

Hoy, Leo es oficial de relaciones comunitarias en Bixby, orgullosamente hispano, comprometido con la seguridad y con fortalecer el vínculo entre la policía y la comunidad latina.
En esta entrevista, nos comparte los momentos más difíciles de su carrera, incluyendo el día en que tuvo que disparar su arma en un tiroteo fatal, y cómo esa experiencia marcó su vida.

🎧 Escucha su historia completa en el podcast Vidas que Alumbran, disponible en

Bomberos de Tulsa dan recomendaciones de seguridad para celebración segura de Halloween

Fiscalía de Tulsa aclara que las denuncias por violencia doméstica no se pueden retirar una vez que la persona hizo el reporte policial, esto es muy común en la comunidad hispana
1 de Noviembre hay cambios en la ley contra personas que conducen alcoholizadas o drogadas, castigos más severos y felonías
Trailas de comida deben pasar por nuevas disposiciones e inspecciones a partir del 1 de noviembre especialmente si cocinan con gas propano
Ceder el paso a vehículos de emergencia es muy importante cuando llevan luces y suenan su sirena.

A partir de hoy, se une al programa la periodista Angelica Pérez (Tulsa Flyer) en el marco de un convenio de colaboración con la iniciativa “Tulsa Local News” un programa de periodismo y cobertura informativa sin fines de lucro que ofrece en Tulsa noticias con enfoque comunitario que en conjunto con varios medios busca cubrir las notas que los medios tradicionales no pueden.

Alcoholismo una enfermedad que no respeta género pero en mujeres es mas dificil aceptarlo y conseguir ayuda, sin embargo en Tulsa hay lugares donde pueden ayudarte sin costo ni preguntas, hoy el Maestro de la Lente: Alex Bric te presenta esta interesante entrevista en su podcast.

🎧 Nuevo episodio de Cuéntame el Final;

¿Alguna vez te has preguntado si necesitas ayuda con el alcohol pero no sabes por dónde empezar?

En esta conversación honesta y respetuosa hablamos sobre cómo funciona Alcohólicos Anónimos, cómo identificar si tú o alguien cercano necesita ayuda, y lo más importante: que no estás solo.

🙌 Nos acompañó un miembro del Grupo Reencuentro de Alcohólicos Anónimos, ubicado en Tulsa, quien compartió su experiencia, cómo se vive el proceso de recuperación y cómo cualquier persona puede dar el primer paso hacia un cambio real.

📍 Dirección:

7004 E Admiral Pl, Unit B, Tulsa, OK 74115

📞 Teléfonos:

918-289-7196

918-954-0862

💬 Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, este episodio puede ser ese empujoncito que estaba esperando.

Escúchalo, compártelo, y recuerda: pedir ayuda también es un acto de valentía 💪

En este episodio de Vidas que Alumbran conocemos la historia inspiradora de la Dra. Fran Trujillo, una mujer que nació en el estado de Guerrero, México, y que desde muy joven enfrentó la pobreza y las dificultades de emigrar sin papeles.Con esfuerzo, fe y una determinación inquebrantable, Fran estudió en Tulsa, donde se esforzó el doble y pagó el triple para lograr su sueño de convertirse en una profesional de la salud. Trabajó incansablemente para abrirse camino en un país que no siempre le dio facilidades, pero nunca dejó de creer.Hoy, la Dra. Trujillo dirige su propia clínica en Tulsa, Oklahoma, ofreciendo atención médica accesible, comprensiva y humana a la comunidad hispana. Su historia es un testimonio de lucha, esperanza y amor por la gente.🎙️ Una conversación que inspira, emociona y nos recuerda que los sueños sí se cumplen cuando se trabaja con el corazón.#VidasQueAlumbran #FranTrujillo #DeLaAdversidadALaUniversidad #HistoriasQueInspiran #Tulsa #Oklahoma #ComunidadHispana #PodcastEnEspañol #QueBuenaTulsa #Motivación #Superación

¡YA está listo tu resumen informativo en video con lo más importante que debes saber este martes! 🔥👇🔴 Un joven de 17 años muere tras dispararse con el arma de un oficial dentro del Tulsa Boys’ Home en Sand Springs.🔴 Un hombre enmascarado fue baleado mortalmente en el hotel Executive Inn; el autor del disparo alega defensa propia.🔴 Nuevas leyes en Oklahoma: castigos más duros por DUI y prohibido el celular en zonas escolares o de construcción 📵🚗🔴 La línea de ayuda 211 en Tulsa necesita $3 millones para seguir operando. La mitad de las solicitudes son por ayuda de vivienda.🔴 La Universidad de Tulsa desmiente ofrecer $100 millones para nombrar a Kevin Hern como presidente; crecen protestas en su contra.🔴 🎉 Entrada GRATUITA al Jardín Botánico de Tulsa del 24 al 26 de octubre para celebrar la nueva fuente “Caja de Agua”.🔴 Escuelas públicas de Oklahoma: ya no será obligatorio el uso de la Biblia ni el examen “America First” de PragerU.🔴 Vecinos del este de Tulsa trabajan para mejorar sus calles con el programa “The Neighborhood Network” 🏘️✨🔴 ☀️ CLIMA: Días templados y soleados en Tulsa. Máximas de hasta 85°F hoy, bajando el resto de la semana. ¡Abrígate ligero!🔴 Arrestan a hombre en Collinsville acusado de conducta inapropiada con menores. Es un arresto, no una condena.🔴 🐶 Dos nuevos parques para perros serán construidos en el downtown de Tulsa. ¡Buenas noticias para los peludos!🔴 La caída de AWS afectó al distrito escolar de Owasso. Estudiantes no pudieron usar Chromebooks ni apps educativas.📣 ¡No te pierdas los detalles en nuestro video de hoy! Dale play, comparte y mantente informado 🧠📲#Tulsa #Oklahoma #Noticiasenespañol #QueBuenaTulsa #NoticiasTulsa #NoticiasOklahoma #ComunidadHispana #TulsaLatinos #OklahomaLatinos #NoticiasLocales #InmigrantesOK #NoticiasHispanas #ComunidadLatina #TulsaNoticias #OklahomaNoticias #LatinosEnTulsa #LatinosEnOklahoma #NoticiasOK #NoticiasDeHoy

🗞️✨ ¡Estas son las Noticias de Hoy lunes 20 de octubre de 2025 desde Tulsa, Oklahoma! ✨🗞️

No te pierdas el resumen completo en nuestro video 🎥👇

🚔🔫 Violencia en fiestas: Un hombre fue asesinado y otro herido tras un tiroteo en una fiesta en el norte de Tulsa. La policía encontró casquillos de 4 armas diferentes. Es el homicidio número 41 del año.

🏫🔫 Tiroteo en OSU Stillwater: Tres personas heridas durante una disputa relacionada con una fiesta fuera del campus.

🌳🔫 Crimen en parque: Hombre asesinado en el parque Schlegel. El sospechoso fue capturado al día siguiente tras ser rastreado por cámaras lectoras de placas.

⛲🇲🇽 Inauguración especial: La Fuente Caja de Agua, regalo de San Luis Potosí, fue inaugurada en el Jardín Botánico de Tulsa 🎀. ¡Habrá entrada gratuita del 24 al 26 de octubre con muchas actividades familiares!

🍺🎉 Oktoberfest 2025: Finalizó este gran evento en River West Festival Park con miles de asistentes celebrando tradiciones alemanas.

🛑🔫 Amenaza con arma falsa: Hombre arrestado por amenazar con una pistola de balines sin punta naranja en Brookside.

🏢🏠 Nuevo albergue: El antiguo Centro de Detención Juvenil será transformado en refugio para personas sin hogar, como parte del plan “Path to Home”.

🚔⚖️ Liberan al cómplice del asesino del oficial Johnson: Matthew Hall fue liberado tras cumplir poco más de 4 años. El oficial sobreviviente Zarkeshan dijo que lo perdona.

🌤️💨 Clima de hoy: Día muy soleado con fuertes vientos. Máxima de 84°F y mínima de 52°F.

⚖️🧠 Acusado de matar a un sheriff declarado incompetente: Juez desestima cargos contra Benjamin Plank; será internado en un centro de salud mental.

🚗🍺 Nueva ley DUI en Oklahoma: A partir del 1 de noviembre, manejar borracho puede ser considerado felonía en más casos, ¡incluso para infractores primerizos!

🪧🇺🇸 Protesta contra Trump en Tulsa: Cientos participaron en la movilización “No Kings” contra sus políticas y su estilo de gobierno.

📲 Dale play al video completo con todos los detalles y mantente informado con lo que pasa en nuestra comunidad.

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