En este episodio 26 les explico la importancia del ejercicio en los niños y que beneficio tiene este en su cuerpo.

Qué ejercicios deben practicar los niños?

A través de los diferentes podcast, te hablaré de las verdades del mundo fitness, sus mitos y sus mentiras.
Te ayudará hacer entrenamientos inteligentes y a cuidar mejor tu cuerpo.

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