En el episodio de hoy me acompaña Pauli de Glo Kitchen y Glo by Pauli para hablar acerca del mindfulness, una práctica transformadora y liberadora que te ayudará a vivir conscientemente.

Acompañanos mientras indagamos en las preguntas de ¿Qué es el mindfulness? ¿Cómo se practica el mindfulness? y ¿Cómo llegamos a practicar el mindfulness?

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