¡Hola! En el programa de hoy hablamos sobre qué es la ansiedad y cómo tratar sus síntomas, siempre desde un enfoque informativo. Tanto el estrés como la ansiedad, que siempre suelen venir de la mano, puede considerarse como una de las «enfermedades» más recurrentes de la actualidad. Y es que, a mi juicio, la ansiedad […]