Conversamos con Erica Zeledón, quien hace unos años decidió dejar su trabajo en una agencia de publicidad e inició una nueva etapa ilustrando y creando productos con su estilo gráfico.

Con más de 30 años de experiencia en el mundo del fitness, Nany Sevilla es una verdadera pionera en nuestro país. Como co-propietaria de la franquicia Orange Theory en Costa Rica, Nany ha transformado vidas a través del ejercicio. ella nos inspira a cuidar nuestro cuerpo, recordándonos que la práctica regular de actividad física nos hace sentirnos y vernos mejor.

Jimena Salas es un alma libre que prefiere emprender, caerse y levantarse, siempre teniendo en cuenta su independencia y libertad. Gracias a su persistencia e intensidad nació Este O Este CR, una tienda de marcas con propósito, que tras una pausa de varios años abrió sus puertas nuevamente.

Conversamos con Irene Zamora de Kokoro Bienestar, quien a través de la psicología, bioenergética, terapia floral, mindfulness y meditación, busca brindar un espacio cercano y de apertura para acompañar a las personas en el sentir.

Irene nos invita a abrazar y expresar nuestras emociones sin miedo para lograr nuestro bienestar. Además nos recuerda la importancia de ser vulnerables y vivir la gratitud a diario.

Conversamos con María Elena Carballo, una mujer brillante que ha demostrado su dedicación y excelencia en el campo literario. Además, María Elena ha dejado huella en su paso como profesora en el INCAE, gracias a su pasión por la enseñanza y su compromiso con el desarrollo académico.

#142 - Karoline Alfaro, Levantando La Villa

Fanny Villalobos estudió Trabajo Social, y además cuenta con especialidades en Gerencia de Proyectos, sostenibilidad para la Gestión Empresarial y Logoterapia. Desde muy joven descubrió que su verdadera pasión es ayudar a los demás y se ha dedicado por más de 17 años a trabajar para diferentes ONG's en América Latina y el Caribe.

Desde hace 11 años Fanny ha estado al frente de Fundación Saprissa, que impacta la vida de niños y adolescentes a través del deporte.

Marcela Chacón es una mujer que se ha reinventado una y otra vez a lo largo de su vida para alcanzar sus objetivos. Además de ser abogada con estudios de postgrado en Administración de Empresas, Comunicacion y Seguridad Ciudadana. Tuvo la oportunidad de servir a nuestro país como Viceministra de Seguridad Pública y de Gobernación. Actualmente Marcela se desempeña como la Directora Global de Relaciones con el Sistema de las Naciones Unidas para Bayer.

Ana Contreras empezó a trabajar en una agecia de management en 2017, y en el 2019 se independizó par ofrecer sus servicios como holistic financial coach y wealth advisor. desde entonces, Ana ha construido su propio equipo de trabajo que comparte su objetivo de ayudar a las personas en su planificación y estructuración financiera desde una visión virtual e integral, es decir, desde la consciencia de que somos un sistema, un mundo, un todo.

¿Sentís que todo lo que comés te cae mal o sufrís de inflamación todo el tiempo sin entender por qué? Pía Gutierrez, Nutricionista, nos habló del Síndrome del intestino irritable y cómo se puede mejorar sus síntomas, al evitar los alimentos altos en FODMAP.