¿Cómo le gano a los momentos de frustración? ¿Qué me lleva a seguir en mi camino cuando las cosas no me salen como espero? ¿Cómo mantengo la paciencia? Acá lo hablamos

Una de las cosas más duras que me tocó aprender es que a nadie le importa cuanto me esforcé por algo, o las razones que tenga para justificar por qué me fue mal. Al universo le importa una sola cosa, y de eso hablamos en este podcast.

Un gran sesgo cognitivo que tuve y tengo es pensar que soy el único al que le pasan ciertas cosas, entonces me siento solo. Acá te cuento cómo lo laburo. 

A veces caigo en momentos donde siento que tengo que tengo que demostrar constantemente lo que soy, y que lo que valgo depende de las circunstancias que esté atravesando en el momento. Acá reflexiono sobre esto y cambio ese paradigma

Mucho tiempo me castigué a mí mismo por sentir ciertas cosas que me enseñaron que estaba mal sentir. Un día me cansé y en vez de negarlas me puse a analizar esas emociones a ver qué onda, por qué las sentía, esto es lo que aprendí.