Hay ciertas emociones o vivencias que muchas veces no queremos sentir o enfrentar, y las rechazamos queriendo ignorar su presencia pensando que así van a desaparecer de nuestra realidad, cuando en realidad al hacer esto nada mas las encapsulamos volviéndolas un bomba de tiempo. ¿Qué tal si en lugar de rechazarlas aprendemos a integrarlas como parte de nuestra experiencia? En este episodio lo exploraremos, espero lo disfruten.

Les mando mucho amor. Gracias por escuchar.

Aquí les dejo mi IG @efectomariposalcl

¿Cómo se ve el amarte? es "no me arreglo porque me amo como soy" o "me arreglo porque me amo". Hay tantas maneras diferentes de abordar este concepto, pero para mi la pregunta mas bien es ¿y que pasa cuando no sucede?. Estamos tan hambrientos por un amor incondicional que lo buscamos en los lugares incorrectos. Entonces ¿cual es el lugar correcto?

Les mando mucho amor. Gracias por escuchar!

Aquí les dejo mi IG @efectomariposalcl.

¿Si no sabes a donde quieres ir, como vas a saber llegar? Primero debes crearlo en tu mente, para después crearlo en el mundo. Por lo mismo es tan importante visualizar! Todo empieza con una inspiración, una idea, un sueño.

Al final de episodio les comparto una pequeña meditación para visualizar lo que uno desea. Espero lo disfruten :)

Los quierooo! Gracias por escuchar.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl

En este episodio les platico de mi experiencia cuando fui un fin de semana con los Huicholes, en donde rompieron con tantas de mis estructuras mentales permitiéndome encontrar nuevas perspectivas.

Espero lo disfruten. Gracias por escuchar.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl. Los amo.

Creo que a veces solo mostramos una fracción de nosotros metiéndonos en un caja. En este episodio me suelto a simplemente ser. Que rico se siente cuando te dejas ser tu mismo sin buscar la falsa perfección.

Gracias por escuchar. Brillen, brillen, brillen!

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten.

Cuando reconoces el miedo en ti, empiezas a reconocerlo a tu alrededor y te das cuenta como nos hace actuar si dejamos que  él tome las decisiones. ¿Qué tal si aprendemos a sentir el miedo sin reaccionar ante él? ¿Qué tal si escogemos ver con amor y no con miedo?

Gracias por escuchar. Les mando mucho amor.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten. 

Vivimos en un estado constante de supervivencia en donde creemos que para sobrevivir tenemos que tener el control de todo,  sintiendo que en lo único que podemos confiar es lo mundano. ¿Qué cambiaría en tu actuar, en tu sentir si te sabes seguro y puedes relajarte? ¿Cómo serías si confiaras en la fuerza que sostiene todo el Universo?

Gracias por escuchar. Les mando mucho amor.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten.

La energía Femenina y Masculina habita en cada uno de nosotros. Mas vivimos en una época en donde la energía masculina es la dominante, y para crear un balance es necesario despertar nuestra energía femenina y para eso primero debemos reconocerla.

Gracias por escuchar. Les mando mucho amor.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten.

¿Qué significa ser feliz? ¿es dejar de ver las cosas negativas que pasan a nuestro alrededor o mas bien aprender a aceptarlas, observándolas con amor y compasión?

Gracias por escuchar. Les mando mucho amor.

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten.

Creo que el amor que vivimos hoy día esta muy condicionado, lleno de expectativas y apegos. ¿Qué pasaría si soltamos el control y amamos desde la libertad de ser y dejar ser?

Les dejo mi IG @efectomariposalcl para que me escriban si lo sienten.

Les mando mucho amor. Gracias por escuchar.