Qué Trip

¡Hola, amigues, bievenidxs al primer episodio de Qué Trip de 2021 y al cuarto de todo el podcast! Después de estar ausente poco más de medio año volví para contarles un poco sobre por qué suspendí el proyecto por un tiempo y a la vez explorar con ustedes el trip de estar y sentirse mal. Estar bien y estar mal son partes de una dualidad donde estas formas de sentir coexisten; en este episodio hablo justamente sobre cómo el aprender a estar mal se vuelve parte de poder estar bien y cómo podemos navegar esos sentimientos de la mejor manera posible. Espero que a través de mi experiencia y lo que he aprendido puedan verse de alguna manera reflejados y pueda de alguna manera ayudarlos en el proceso de vivir sus sentimientos plenamente y sanar. Les deseo que este nuevo año y esta nueva era estén llenos de cosas hermosas para todxs, lxs amo...

¡Hola amigues, bienvenides a el tercer capítulo de Qué Trip! En este episodio les cuento sobre las razones por las cuales es importante comenzar a formarnos una práctica constante de meditación para poder bajarle de huevos en la vida y decir "no hay pedo" más seguido. Les doy también algunos tips para que ustedes solxs se puedan ir formando su hábito ritual y su espacio sagrado para que su práctica de meditación sea mucho más amena y relajante. Al final, los últimos veinte minutitos les guío una meditación muy sencilla para que ustedes aprendan varias formas de anclarse al presente y escojan la que más les gusta para hacer su práctica constante. Espero poder hacerles más meditaciones guiadas a lo largo del podcast pero mientras aquí tienen esta que pueden escuchar todos los días para que comiencen su proceso. ¡Muchísima suerte, éxito y amor!

En este segundo capítulo súper pachamamo decidí contarles sobre la importancia de desarrollar una consciencia ecológica profunda que nos salve de una catástrofe medio-ambiental dentro de los siguientes años. Les hablo un poco igual sobre el cómo podemos empezar a adquirir esta consciencia por medio de la reconexión con nuestras raíces y nuestro pasado ancestral. Veo este capítulo como una wake up call para todxs lxs que me escuchen y que entonces todxs juntxs, contribuyendo con lo que podamos, generemos un cambio en nuestro interior y en el exterior antes de que sea demasiado tarde.

En este primer episodio les cuento un poco sobre cuál ha sido el viaje que me tocó en esta vida a partir de preguntarme quién soy. Les cuento sobre los procesos que he tenido que pasar para llegar hasta este momento en el tiempo y el porqué decidí hacer este proyecto. Es una introducción a algo de lo que soy y un vistazo a muchas otras cosas sobre las cuales hablaré a lo largo de este podcast. Espero que lo disfruten.