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¿Qué tú opinas de... ejercicios, actividad física y salud?
By Mario Muñoz
El Dr. Mario Muñoz, profesor en Ciencias del Ejercicio y Fellow del Colegio Americano de Medicina Deportiva, discute temas, contesta preguntas y ofrece su opinión educada sobre actividad física, ejerc... more
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¿Qué tú opinas de... ejercicios, actividad física y salud? episodes:
December 05, 2022Episodio 6 - Que saber sobre ejercicios de resistencia y fuerza muscular 
November 21, 2022Episodio 5 - Que saber al momento de escoger un gimnasio. November 14, 2022Episodio 4 - ¿Qué debes saber al contratar a un entrenador o entrenadora personal? November 07, 2022Episodio 3 - La importancia de las pruebas de aptitud física o pruebas de fitness October 31, 2022Episodio 2 - ¿Que es estar "FIT"? October 23, 2022Episodio 1 - ¿Qué son actividad física, ejercicio, sedentarismo y fitness?
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