Puoi conoscere perfettamente il tuo meccanismo e continuare a obbedirgli. Puoi sapere perché scegli persone indisponibili e continuare a inseguirle. Puoi riconoscere la tua dipendenza dall’approvazione e modificarti ancora per non perdere nessuno. Puoi conoscere ogni ferita, trigger e pattern… diventando la persona più colta del mondo sulla propria immobilità. Perché capire da dove nasce un comportamento non significa essere diventati capaci di non eseguirlo.
In questo episodio di QUEEN.ME smontiamo uno dei dogmi più celebrati dalla spiritualità pop: l’idea che la consapevolezza produca automaticamente il cambiamento.
Non lo fa.
La consapevolezza teorica descrive il copione.
Quella operativa crea una deviazione mentre il copione sta chiedendo di essere eseguito.
Ma entrambe sono il sottoprodotto di qualcosa che esiste ancora più a monte: ciò che il tuo sistema considera rilevante, l’identità che sta cercando di preservare, la funzione protettiva del vecchio comportamento e il disagio che sei realmente disposto ad attraversare pur di non obbedirgli più.
Parleremo di abitudini, automatismi, neuroscienze, controllo cognitivo, identità e di quel minuscolo spazio nel quale un impulso smette di essere un ordine.
Un episodio per chi ha già capito tutto di sé, ma continua a ritrovarsi nella stessa scena.
Perché la libertà non è sapere di avere una scelta.
È diventare capaci di sostenerne il prezzo.
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Much love
Francesca