Queens in Armor

Si alguna vez pensaste que el problema en tu relación era tu pareja… sorpresa: tal vez eres tú. Dinara, neuropsicóloga y coach de relaciones, nos cuenta su historia —de diplomática a entrenadora del amor propio— y comparte herramientas para dejar de autosabotearte, comunicarte mejor y encontrar la calma interior (sin necesidad de mudarte a Bali). A la final, la clave siempre estará en la autoestima y el amor propio.

Invitada especial, Dinara Domingo (Coach de Relaciones y Autoestima) - @dinaracoaching

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Uno de los episodios más divertidos que he grabado. Una hora de conversación cruda, dura e improvisada. Historias personales, consejos de vida y a lo mejor ese empuje final que necesitabas para hacer ESE cambio de tu vida, en el que no dejas de pensar, pero no te atreves a dar el paso.

Invitada especial Helena Blasco @worklifthelena

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Sarah es la prueba viviente de que cambiar de rumbo no solo es válido, sino necesario. Su trayectoria es enorme y llena de experiencias, desde trabajar una panadería, hasta tener un alto rango en la Presidencia de la República del Ecuador y aún así, su brújula siempre apuntó a su sueño: trabajar en una zona de riesgo dando apoyo humanitario. Su historia está llena de giros inesperados, altos, bajos y mucho aprendizaje. Si te sientes perdida, tranquila: hasta los caminos más enredados pueden llevarte a donde realmente quieres estar.

Invitada especial, Sarah Espinosa @sarahjoy.emb

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El episodio que toda mujer debe escuchar. Y no, no estás “hormonal”, vivimos en una sociedad que no está construida para nosotras. Desde la falta de educación, hasta la falta de comunicación con tu médico/a, las mujeres nos pasamos la vida pensando que estamos locas y que nadie nos entiende. Este episodio es para que aprendas qué es lo que pasa realmente en tu cuerpo, desde la pubertad, hasta la menopausia, lo cubrimos absolutamente todo. Incluso, también temas como la infertilidad y el temido Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).

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Invitada especial, Dra. Liliana Munevar Vega - @monmun01

Sí, te hablo a ti, que cada semana caes en la trampa del fast fashion y crees que estrenar ropa te arregla la vida. Hoy hablamos con Giannina, fundadora de Tu Eco Armario, sobre cómo la moda circular no solo es la forma más inteligente (y sexy🔥) de vestirse, sino también una manera de dejar de tirar el dinero en ropa que dura menos que un amor de verano. ¿Comprar segunda mano te da vibes de mercadillo polvoriento? Prepárate para cambiar de opinión.

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Invitada especial, Giannina Vestita: @gianninavestita @tuecoarmario

Un culo inquieto y muchas historias por contar. Macu es una romántica, pero también un poco payasa. Después de un sacudón en 2020, su vida tomó un rumbo inesperado, que la llevó no solo a escribir y publicar sus dos primeros libros, sino también a reencontrar su armadura en si misma y en su originalidad.

Entre anécdotas de Tinder y su paso por la recientemente redescubierta soltería, Macu nos deja enseñanzas claves para la vida, en este episodio lleno de risas y uno que otro drama. Su mantra actual: “En este momento, no estoy para gilipolleces.”

Invitada: Macu Álvaro

Autora de los libros:

• Pellizcos de (des)amor
• Ven y achúchame

Sigue a Macu en Instagram ➡️ @notengoelcorazonparafarolillos

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Todo fluye… ese es el lema de vida de Tina, una argentina en España que nos habla de sus primeros pasos como migrante. Desde despedirse de su perro (spoiler: fue más difícil de lo que imaginaba), la locura de encontrar estabilidad y su relación amor-odio con el almuerzo español, esta historia está llena de risas, nostalgia y muchos aprendizajes.

Invitada especial, Agustina Ruiz - @agusttinarn

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Ceci es una mujer argentina de 43 años que transformó su vida con la Ley de Conciencia y Ley de Asunción. En este episodio, ella nos explica cómo estas leyes te ayudan a manifestar lo que quieres (sin enredos). Además aprenderás con casos prácticos que te harán creer en la magia de cambiar desde adentro.

Libros que se mencionan en el episodio:

• Sentir es el secreto, Neville Goddard.
• Deja de ser tu, Joe Dispenza

¿Lista para tomar las riendas de tu realidad?

Únete a la comunidad de Ceci en Facebook “Creer para Crear”: https://www.facebook.com/groups/1380987956196407/

Invitada especial, Cecilia Vicentin.

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Migrar a otro país ya es un desafío, pero ser médica en un idioma que apenas conoces, ¡eso es nivel leyenda! La Dra. Michelle Bucheli (Michu) nos habla de su vida entre batas, guardias y anécdotas que nunca creerías (como lo que pasa en urgencias en Navidad). ¡Prepárate para reírte! pero también para resolver todas esas dudas médicas que algún momento tuviste y no te atreviste a preguntar.

Invitada especial, Dra. Michelle Bucheli - @mibupe08

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En este episodio charlamos con Didi Radac, una cantante emergente de 19 años que está creando su propio camino en la música urbana, con todo y videoclips malditos, días de pastelera y noches de perreo. Desde cantar en los patios del colegio hasta escribir canciones que reflejan su vida y emociones, Didi nos comparte cómo es trabajar en sus sueños mientras enfrenta el drama de la vida real (¡ella dice que su vida es una serie de Netflix!). Una conversación llena de autenticidad, risas y el recordatorio de que, con pasión y esfuerzo, todo es posible.

Invitada especial, Didi Radac --> @didi.radac

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