Queremos más

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By Majo y MarinaSociety & Culture
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Queremos más episodes

  • E10. Navegando las Rupturas Amorosas

    En este episodio, exploramos el complejo mundo de las rupturas amorosas y cómo estas experiencias, aunque dolorosas, pueden ser de gran crecimiento personal.

    Mencionamos las diferentes etapas de una ruptura: la negación, la tristeza, la aceptación y también discutimos la importancia de la autocompasión y el cuidado personal en este proceso.

    37 min
  • E8. Relación con nuestro cuerpo

    En este episodio exploramos la compleja relación entre cuerpo y mente, abordando temas como la autoestima, la alimentación consciente y la conexión emocional con nuestro físico. Compartimos algunas anécdotas Personales, y buscamos inspirar a quienes nos escuchan a desarrollar una relación más positiva y empoderada con sus cuerpos.

    40 min
  • E6. Relaciones tóxicas con Allison Bastos

    Para este episodio tenemos a nuestra primer invitada Allison Bastos, creadora de contenido muy querida por nosotras donde compartimos nuestros puntos de vista sobre que es para nosotras una relación tóxica y contamos nuestras anécdotas dentro de ellas.

    46 min
  • E4. Mitos del fitness. Pt1
    Conversando entre nosotras sobre algunos mitos que se repiten mucho, entre la desesperación de bajar de peso o de cambiar hábitos son capaces de creer lo que sea. Pero la ciencia ya está bien avanzada y tiene métodos claros de cómo funciona el cuerpo humano, acá en este episodios hablamos un poco de algunos de ellos, esperen parte 2.
    34 min
  • E3. Cuando es necesario fluir y cambiar?
    En este episodio compartimos situaciones de vida en las que nos hemos visto forzadas a cambiar y otras donde tenemos que fluir para llevar una vida más amena o bien cuando el exceso de fluir no nos hace accionar ni tomar decisiones.
    33 min
  • E1. Rompiendo el hielo
    Hola y bienvenidos a nuestro pódcast “Queremos más” en este primer episodio quisimos romper el hielo con unas preguntas incómodas para que nos conozcan más! Esperamos lo disfruten tanto como nosotras!
    36 min

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Somos María José y Marina, dos amigas que se inspiran, nutren y aprenden a través de pódcast diariamente y quisimos hacer de nuestro hobby, nuestra pasión juntas, de ahí nace este espacio llamado…