Se a sua vontade hoje é deletar todos os apps e morar numa caverna ao passo que você ama ser cronicamente online (afinal, contradições, rs), este episódio é o seu lugar de repouso. Investigamos a transição traumática da internet "lugar de visita" para a internet "residência obrigatória", onde o nosso CPF foi engolido por um CNPJ que nunca para de postar. Conversamos sobre a nostalgia de uma rede que tinha hora para acabar e a pressão atual para transformar cada respiro em métrica de sucesso. Existe vida inteligente fora do algoritmo? Como achamos o nosso jeito de criar e existir por aqui?

Criadores citados:

Carol Pires (@carolpires)

Thaís Farage (@thaisfarage)

Gregório Duvivier (@gduvivier)

Alessandra Orofino (no Calma urgente)

Flávia Oliveira (@flaviaol) e Bela Reis (@belareis) também no Angu de grilo

Elisama Santos (@elisamasantosc)

Lau (@lauanyschultz)

Sasha Vilela (@sashavilelaa)

Andressa Prato (@andressaprato)

Aline Tófalo (@alinetofalo)

Nicolas Avancini (@nicolasavancini)

O carnaval é onde o Brasil se encontra (e a gente se reconhece). No Querida Internet de hoje, a gente mergulha na folia para além da purpurina. A maior festa de rua do país não é só uma pausa no calendário; mas também onde a gente negocia nossa existência, ocupa o espaço público e exercita o afeto como ato político. Como essa festa atravessa quem somos? Um papo sobre a política de estar junto e a beleza de ser coletivo.

No novo episódio de Querida Internet, da Contente, em parceria com o Pacto Contra a Fome, a gente conversa com a jornalista e podcaster Bela Reis e com Maria Siqueira, cofundadora e codiretora executiva do Pacto, sobre o que está por trás das metas de início de ano e da rotina “perfeita” que promete dar conta de tudo. A conversa passa por metas que viram armadilha, pelo mito da “comida fresca todo dia” e pelo trabalho invisível que sustenta (ou quebra) esse ideal — até desembocar em desperdício, inflação e insegurança alimentar no Brasil.

Da culpa pra ação: como olhar pro que está ao nosso alcance sem fingir que o problema é só individual — e sem esquecer quem paga primeiro a conta quando o básico fica mais caro.

Siga e acompanhe:

Contente: @contente.vc

Pacto Contra a Fome: @pactocontrafome

Bela Reis: @belareis

Nos últimos anos, especialmente no pós-pandemia, muita gente começou a chamar de “autocuidado” um jeito de viver que, no fundo, é só isolamento com justificativa bonita — quem se reconhece? Rs. A vida ficou mais difícil, o mundo ficou mais barulhento, e a internet ajudou a empurrar a gente pra descarga rápida de dopamina — enquanto a convivência foi ficando pesada, “trabalhosa”, evitável.

No primeiro episódio de 2026 do podcast Querida Internet, te convidamos a fazer o caminho de volta: a comunidade como prática cotidiana. Não como ideia abstrata, mas como coisa bem concreta mesmo — grupo que nasce de um post e vira rede de apoio, amizade que vira ritual, vizinhança que vira recurso, conversa que não escala por WhatsApp, gente que se vê mais, se ajuda mais, se sustenta mais.

Dá play e já vai pensando: quem são as pessoas que você quer por perto em 2026 — e o que você consegue fazer, de verdade, pra isso sair do desejo e virar hábito?

No episódio “Ceia, compra e culpa: o exagero de final de ano na era instagramável”, o Querida Internet segue a temporada especial em parceria com o Pacto Contra a Fome pra falar sobre a pressão de servir banquetes de fim de ano, as mesas perfeitas das redes e a sensação de que carinho se mede em excesso — mesmo quando isso pesa no bolso e ignora a realidade da fome no país.

Com Aline Matulja (engenheira sanitarista, mestre em saúde pública e voz confiável da ONU sobre clima) e Amanda Dias (comunicadora, gestora financeira e fundadora do Grana Preta), a conversa destrincha o impacto ambiental e financeiro desse exagero todo e traz caminhos possíveis pra celebrar com afeto, planejamento e escolhas mais inteligentes.

O Querida Internet segue na temporada especial com o Pacto Contra a Fome com uma pergunta direta: quem é você na fila do desperdício dentro de casa — e também no feed? A partir de cinco perfis bem brasileiros, a gente fala de geladeira cheia, mesa “instagramável”, medo de faltar, jornada dupla e cultura da fartura que vira lixo. Com Sophie Deram e Rafaela Vieira, a missão é simples: trocar culpa por micro-hábitos possíveis, começando pelo que já está na sua cozinha. Bora jogar contra o desperdício?

No episódio de hoje, a gente traz pro centro da DR a nossa com a exposição online: afinal, porque a gente ama expor ex, narrar fim de amizade em tempo real, fazer thread, printar conversa e transformar tudo em conteúdo? A partir de West End Girl (2025), o álbum em que Lily Allen disseca o fim do casamento com uma honestidade visceral, a gente fala dos limites (ou não rs) da exposição, da tal vulnerabilidade em tempos de tal e dos limites entre vida pública e privada na era do entretenimento compartilhável.

O Querida Internet está de volta em uma temporada especial apresentada pelo Pacto Contra a Fome!

Neste primeiro episódio, mergulhamos no papo sobre desperdício de alimentos, começando pela famosa e enganosa frase: "Não tem nada para comer nessa casa." Discutimos como a rotina, o cansaço e a cultura da fartura influenciada pelo feed nos empurram para o desperdício sem necessidade. A meta é clara: transformar dados em conversa, combater o desperdício doméstico e garantir mais comida de verdade na mesa, com menos estresse. Bora?

A gente precisava de um espaço novo. Neste episódio de retorno, fazemos a nossa "DR" (discussão de relacionamento) com o ritmo acelerado da internet e falamos sobre quem faz a Contente, por que fazemos o que fazemos e como enxergamos a internet e o mundo. Voltamos para criar um lugar de respiro ativo e conversas sem pressa. Este é o nosso reencontro.