QUERIDA Radio

Regina es la fundadora de Momlancers, una plataforma que conecta a mamás profesionistas, con empresas que requieren talento por proyecto.

Después de darse cuenta que más y más mujeres pasaban por la difícil decisión de tener que decidir entre sus carreras o sus hijos e hijas, Regina decidió crear Momlancers, una plataforma que trabaja directamente con mujeres que son mamás para conseguirles trabajos de "freelance" o por proyectos, con el fin de que puedan seguir trabajando desde sus casas sin sacrificar el tiempo en familia. 

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Mar del Cerro es Guía de Meditación y Coach de Bienestar.
A través de su "Diario de Gratitud", Medita Podcast, y cursos de meditación en línea, ha enseñado a meditar a miles de personas alrededor del mundo. 

Las técnicas de meditación que utiliza Mar en los cursos que imparte, están enfocadas en que obtengamos un estado de mayor claridad mental, aprendamos a relajarnos y a aprender a responder en vez de reaccionar. Con estos programas lograrán ser más
eficientes, más creativos, bajar el volumen a sus preocupaciones, dormir mejor y disfrutar el aquí y el ahora.

En este episodio platicamos sobre ¿Qué es la meditación? ¿Cuáles son los mitos de la meditación? ¿Cómo podemos empezar a meditar? ¿Cuáles son los beneficios? y practicamos un ejercicio de meditación durante la entrevista. 

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Ana Victoria es la fundadora de Victoria 147, una aceleradora mexicana que tiene como misión empoderar a mujeres y darle a las herramientas necesarias para emprender exitosamente. 

En este episodio platicamos con Ana Victoria de porqué decidió crear una aceleradoras para mujeres (después de trabajar en una ella también, cuales son los errores más comunes que emprededores cometen, sobre su libro “Ellas”, los mejores consejos para emprender, ¡entre muchas cosas más!

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Paola Tabachnik y Maria Galindo son las fundadoras de Co-Madre, un co-working en la ciudad de México dedicado a empoderar a las mujeres y darle las herramientas necesarias para tener éxito en sus negocios.

En este episodio platicamos temas de dinero, financiamiento, colaboración, y cómo surgió la idea de crear un espacio para mujeres profesionistas.

Próximamente tendremos un workshop en sus instalaciones: queridaagenda.com/products/tu-marca-en-instagram

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Gabriela Mitri es fundadora de Speakher Nights, una comunidad en Monterrey, CDMX y León, que impulsa a las mujeres a fortalecer su comunicación y proyectarse más poderosamente. 

En este episodio, Gabriela nos platica porque comenzó SpeakHer Nights, porque nos cohibimos hablar en público, que podemos hacer para criar a niñas más seguras de sí mismas, y cómo es que creció esta plataforma en tan solo un año. 

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En este episodio, platicamos con Michelle Becker y Victorias Islas, las fundadoras de Catarsis, una plataforma creada con la finalidad de crear un espacio con información sobre trastornos de ansiedad. En Catarsis puedes encontrar colaboraciones con psicólogos, psiquiatras, yoguis, expertos en terapias alternativos, e historias de otras personas que sufren por este trastorno. 

Michelle y Victoria no platicaron sobre sus experiencias, como trabajaron y siguen trabajando diariamente con la ansiedad, porque crearon Catarsis, como nos afecta la ansiedad en nuestra vida profesional, y como podemos ayudar aquellos que también pueden estar pasando por este trastorno. 

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En este mes del amor, Anina Walder nos platica porque es importante el amarnos nosotras primero antes de amar a otro(a), y porque sufrimos de baja autoestima y como podemos combatirla. 

Anina es Licenciada en Ciencias de la Comunicación, certificada como Coach en desarrollo humano por el Instituto MMK de Alejandra Llamas y como Terapeuta Floral por el Instituto de Capacitación y Oferta Educativa de Zapopan.  Fundadora del blog "Un espacio para ti" que nace con la intención de compartir herramientas que te ayuden a verte como la gran mujer bella, empoderada y sobre todo completa que ya eres ahora, ya sea en su ámbito personal o profesional. 

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Patricia Paramo es la fundadora y creadora de Parpala Jewerly, una linea de joyería basada en la ciudad de  San Diego, California.  

En este episodio, Patricia nos platica de sus inicio donde fabricaba sus propias piezas desde su departamento en San Diego y hasta en sus horas de descanso de su trabajo de oficina. Ahora, su marca es portada por grandes celebridades y modelos internacionales y es reconocida por varias publicaciones de talla internacional tales como Vogue, Glamour, Forbes, entre otras.

Platicamos de como comenzó con muy poco capital y recursos, como fue el momento que dejo su trabajo de oficina para dedicarse tiempo completo a Parpala, porque es importante tener un plan para emprender, y como le hizo para conseguir que su linea de joyería fuera vista en revistas importantes.

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¿Qué es el síndrome del impostor? ¿Alguna vez te has sentido como un fraude? ¿Cómo que no eres lo suficiente buena para tu trabajo? ¿Como si no te merecieras todas las éxitos que has recibido? Puede que estes sufriendo de este síndrome. Platicamos con Aida Baida Gil, coach empresarial y autora del libro "Cómo superar el síndrome del impostor", sobre qué significa este termino del cual mucha gente esta sufriendo (especialmente emprendedores y gente exitosa), y varios sin darse cuenta.

Aida nos platica que es el síndrome del impostor, porque lo sentimos, como lo podemos superar, y Marisa y Pamela nos platican sus historias personales sobre sus experiencias con este tema.

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Eva Macias es consultora financiera, autora y presentadora. Después de ver que sus padres no tenían nada ahorrado para su retiro, y de ella misma pasar por momentos difíciles económicamente, Eva se ha dedicado a ayudar a mujeres y familias a buscar la independencia financiera. 

En este episodio hablamos de temas como ahorros, inversiones, deudas,  emprendimiento y como se mas responsables con nuestro dinero.

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