Et si la mort n’était pas la fin, mais le rappel le plus pur de ce qu’est la vie ?
Nous passons nos jours à l’oublier, comme si l’éternité nous appartenait.
Pourtant, c’est en regardant la mort en face que la vie reprend toute sa densité.
Chaque souffle devient un miracle, chaque geste une offrande.
Vivre, c’est accepter de mourir à soi, encore et encore, jusqu’à devenir totalement présent.
Quand tu cesses d’oublier la mort, la vie commence à te regarder.

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Aujourd’hui, dans ce podcast, nous explorerons ensemble comment devenir congruent pour préserver notre liberté. Nous allons aborder ce que signifie être congruent, l'importance de l'alignement entre nos pensées, nos paroles et nos actions, et comment cela peut libérer notre véritable potentiel.

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Pour participer aux portes ouvertes de la prochaine retraite méditative sur Bali c'est le 18novembre sur zoom ici : https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZMrd-ytpzIiE9fpB_izWjml5xOX_brYUyke

Dans cet épisode inaugural "Ce qui se cache derrière la méditation", je te plonge dans les méprises occidentales sur la méditation pour révéler sa véritable essence.

Je te montre que la méditation n'est pas une pratique sacrée, mais un entraînement de l'esprit, comparable à une séance de sport pour ton bien-être intérieur. Cet épisode t'éclaire sur l'importance de cette pratique dans ton voyage vers l'éveil personnel et comment elle te permet d'observer et de comprendre tes pensées et émotions sans s'y accrocher.

Tu découvriras comment la méditation peut te faire entrevoir la nature lumineuse de ton esprit et s'intégrer dans ton quotidien pour une paix intérieure durable. Je te parle aussi des retraites méditatives à Bali, où tu peux t'engager pleinement dans la méditation guidée et approfondir ta pratique.