Si ves a alguien llorando no te asustes, no esta derrumbado. Al contrario sólo está sanando. Hablemos un poco sobre llorar y lo que eso significa en nuestras vidas.

La resiliencia es una palabra que se ha puesto de moda sin embargo pocas veces en verdad entendemos su significado. En este podcast quiero hablarte de este tema y que entiendas la importancia de conocer y reconectarte con tu niño interior

Soltar quizá es una de las cosas más difíciles de la vida pero de las más importantes, aprender a vivir sin apego, porque el apego es sufrimiento. Hoy hablaremos sobre éste tema, te invito a que me acompañes

Seamos honestos a quién le gusta tener miedo, todos buscamos seguridad. Sin embargo el miedo es parte de nosotros y tenemos 2 opciones; dejar que nos domine o volverlo nuestro aliado. Acompáñame a escuchar éste nuevo episodio

Tras 4 meses de pandemia. La pregunta es: se vale abrazar?? Nuestra vida ha cambiado. Cómo nos adaptamos a ésta nueva normalidad?? Platicamos brevemente de éstos temas en éste episodio

A menudo escuchamos en nuestras vidas las palabras éxito, felicidad y plenitud. Para ti qué significa cada una de ellas. En éste episodio platicamos un poquito más a fondo sobre eso.

Estamos a mitad de año. ¿ Qué pasó con tus propósitos de Año Nuevo? Ya realizaste varios o simplemente quedaron allí como buenas intenciones y ahora al pensar en ellos te sientes frustrado. Tranquilo HOY es un buen momento para volver a empezar, en éste podcast hablaremos de cómo lograrlos y seguir avanzando.

La vida es fugaz, qué dejaremos en la vida de las personas que en algún momento coincidieron con nosotros.

Han pasado 2 meses de cuarentena, donde la vida nos cambió. Donde cada uno está viviendo su propia experiencia y lecciones. Y al vivir éste tiempo me pregunto si en verdad queremos volver a la normalidad, donde la vida con tanta prisa se nos va o donde hemos aprendido a disfrutar cada instante.

Todo cambio resulta muy difícil al principio, desordenado a la mitad y precioso al final. En este Podcast hablaremos sobremos los momentos tan difíciles cuando estamos a punto de hacer un cambio en nuestra vida. La crisis de miedo, dolor, soledad que podemos experimentar. Y que al vencerla seremos una mejor versión de nosotros, listos para seguir aunque la vida no es fácil pero es HERMOSA