¿Quién soy ahora?

By Montserrat Ortiz Lomelí

Después de tantos cambios que hemos enfrentado en los últimos años segura estoy de que como yo tú también tienes dudas sobre quién eres hoy, hacia donde vas y qué haces con todo eso que deconstruis

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¿Quién soy ahora? episodes:

July 07, 2023 ¿Cómo sentirme mejor dentro de mi piel?
Hoy quiero invitarte a reforzar el sentimiento de aceptación del ser energía que eres, y que lo que ves en el espejo es el ser energía fisicalizado, es decir, dentro de un físico, que si bien te pones a analizarlo es limitado, tiene que cumplir con leyes como la gravedad, el espacio, el tiempo.

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July 06, 2023 Momento de conexión VII
Vamos a tomarnos un momento para centrarnos, para pausar y revisar nuestro interior. Vamos a recordar juntas que somos las capitanas de nuestro barco, las protagonistas de esta obra de teatro.

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7min
July 05, 2023 ¿Qué estás tolerando?
Respecto a estas transformaciones quiero que reflexionemos hoy, en particular sobre lo que hoy estás tolerando, tanto de otros como de ti mismo, que puedo confirmar que es la parte más importante: nuestra relación con nosotras mismas.

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6min
July 04, 2023 ¿Me estoy dando permiso? (este es el bueno)
Hoy no hablaremos de qué es lo que tienes que hacer después, hoy sólo toca reconocerme, reconocerte, reconocernos vulnerables, honestas y también apreciar a lo que sí nos estamos dando permiso hoy.

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5min
July 03, 2023 ¿Por qué estar en calma para co-crear en armonía?
Una de las grandes tendencias en las que he estado involucrada los últimos años, y seguramente tú también, es en esto de lo que mucha gente habla sobre cómo manifestar, o crear. Y creo que la clave está en el practicante, no en la práctica como tal, y la calma con la que vivimos.

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June 30, 2023 ¿Me estoy dando permiso?
Hoy no hablaremos de qué es lo que tienes que hacer después, hoy sólo toca reconocerme, reconocerte, reconocernos vulnerables, honestas y también apreciar a lo que sí nos estamos dando permiso hoy.

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June 29, 2023 Momento de conexión VI
Qué delicia tomarnos un momento para conectar, para pausar y revisar nuestro interior, aunque a veces nos parezca incómodo o inútil, es lo más preciado que tenemos. Vamos a recordar juntas que podemos regresar a lo básico las veces que necesitemos.

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June 28, 2023 ¿Estoy preocupada siempre por lo mismo?
¿De qué te preocupas hoy? Lo que he aprendido y confirmado en esta vida es que la preocupación es una forma absurda de tirar nuestra energía a la basura.

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5min
June 27, 2023 ¿Necesito regulación emocional?
Pregunta de sí o no del día: ¿necesito regulación emocional?
Te presento a la experta en reconocimiento de una necesidad, desde el amor no desde la escasez ni el sufrimiento, de regulación emocional en todo momento.

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6min
June 26, 2023 ¿Puedo elegir algo completamente diferente?
Considero no sólo posible sino necesaria la opción de escribir algo completamente diferente en el guión de tu vida, en donde tú eres la directora, la coordinadora de escena, la productora y claro la protagonista de la historia.

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