¿Tienes ese molesto pitido en el oído que no te deja dormir? Ese sonido se llama tinnitus, zumbidos o acúfenos... y si el médico ya revisó tu oído y no encontró nada, es muy probable que esté relacionado con la ansiedad o el estrés.

En este video te enseño la rutina completa de ejercicios que a mí me ayudaron cuando lo padecí, y que hoy aplico con mis pacientes con excelentes resultados. Son ejercicios naturales, sin medicinas y sin efectos secundarios.

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¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE VIDEO?

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✅ Por qué la ansiedad causa tinnitus (la explicación del Dr. Sebastián Orozco, otorrinolaringólogo)

✅ La relación entre la articulación temporomandibular (ATM) y el oído

✅ Ejercicios de relajación cervical paso a paso

✅ Masajes específicos para la ATM, sienes, cuero cabelludo y orejas

✅ Qué crema antiinflamatoria puedes usar y cómo aplicarla

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GUÍA Y CURSO PARA SUPERAR EL TINNITUS

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¿QUIÉNES SOMOS?

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Soy Nelson Arturo, psicólogo con nivel de maestría, especialista en terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación. Fui paciente de ansiedad y el tinnitus fue uno de mis síntomas más difíciles. Hoy ayudo a cientos de personas a liberarse de la ansiedad y todos sus síntomas, de forma natural y sin medicamentos.

En Libre de Ansiedad somos un equipo de psicólogos comprometidos con tu bienestar. Si vives en Latinoamérica o en cualquier parte del mundo, podemos acompañarte.

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