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También ya disponible este concepto en un nuevo entrenamiento en NEED MY RUSH podcast.
Link de Michèl www.fitviii.com y en instagram: @fitviii
Cuando no para de dar lora, sobre todo en la noche.
Pueden dejar sus preguntas en www.pablorush.com o en Spotify.
Cada jueves una nueva situación y unas nuevas herramientas. Imagínense si cuando estuvieran en un momento difícil pudieran tener un coach dándoles opciones y alternativas.
Esta semana es cómo manejar una discusión difícil con una persona que queremos.
Parte 1: Cómo prepararse.
Parte 2: Qué hacer si la discusión se está volviendo en pelea.
Qué hacer cuando alguien (por ejemplo en el tráfico) nos despierta el kraken.
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