'SINH NGÀY 4 THÁNG 7' | Nhân số học | Audio MayQ Share

MIHINTALE - ‘CÁI NÔI’ PHẬT GIÁO SRI LANKA | Bài 3 | Ký sự hành trình - KHẢO SÁT SRI LANKA

NHÁNH BỒ ĐỀ THIÊNG & CỐ ĐÔ ĐẦU TIÊN ANURADHAPURA: THIÊNG LIÊNG TRONG TỪNG HƠI THỞ | Bài 2

Sri Lanka & Những cảm xúc choáng ngợp... | Ký sự hành trình khảo sát | Bài 1 | QHLD | MayQ Go

NHÂN SỐ HỌC DƯỚI GÓC NHÌN CỦA MỘT VỊ SƯ CÔ | Audio MayQ Share

[Chỉ là Thương thôi - Tập phát sóng đặc biệt]: TRÒN MỘT MÙA THƯƠNG 🩷Cả nhà mình thương mến,Như vậy là chúng ta cũng đã chính thức bước sang năm mới Bính Ngọ. Trong không khí nhẹ nhàng bình yên của những ngày Tết, chúng mình mời cả nhà mình thưởng thức một tập phát sóng đặc biệt: TRÒN MỘT MÙA THƯƠNG, chính là một tập lảy ra những ca khúc được nhiều người ‘chạm’ nhất thông qua 12 số phát sóng của chuỗi Chỉ là Thương thôi mà nhà MayQ chúng mình đã thực hiện trong năm vừa qua.Cuộc sống vẫn trong những biến đổi không ngừng. Và, trong những sự biến đổi không ngừng đó, chúng ta thấy một trong những điều mà mỗi người chúng ta đều phải ‘thi’ cho qua, đó là những sự ngẫm nghiệm sâu và chín chắn hơn về tình thương. Ở nhà MayQ tụi mình, nếu bạn đồng hành với chúng mình đủ lâu, sẽ thấy luôn ‘bàng bạc’, ‘lấp lánh’ trong tất cả những hoạt động của MayQ chúng mình là những dòng chảy hướng con người ta về tình thương. Và, nếu có điều gì chúng mình có thể tự tin mà khẳng định cùng bạn, một cách chắc chắn nhất, đó là, ở nhà MayQ, chúng mình luôn khuyến khích tình yêu thương lan toả.Vậy, trong một thời gian tương đối thong dong, thoải mái của một ngày đầu năm mới, mời bạn thong dong thưởng thức lại những thông điệp chúng mình tâm đắc nhất, được chuyển tải qua hơn mười ca khúc lảy từ Chỉ là Thương thôi, bạn nhé. Để rồi, bạn sẽ cùng chúng mình thong thả đi từ việc Thương Mình, đến Thương một người mình thương. Đó có thể là bậc sinh thành: là Cha, là Mẹ, đến Người thương trong nhà, để chọn Thương lại từ đầu… Chúng ta cũng sẽ chậm rãi đi qua những cảm ngộ nhân sinh, với Giữa dòng vô thường, hay Ơn đền Oán quê, Rồi ta sẽ bình yên… Chúng ta cũng sẽ khó bỏ qua những thông điệp ấm áp, vốn làm nên ‘signature’ của MayQ, chính là Những cái ôm, Ta là chiếc cốc đầy…, để rồi hòa cùng không gian của mùa Xuân, ta cùng tự ôm lấy mình, trân quý bản thân, Như thương một mùa đang tới…Tập phát sóng này nhẹ nhàng như một mâm bánh trà xuân, mời bạn nhâm nhi :) Và cùng nhau, chúng ta tiếp tục bước sang năm mới với rất nhiều cung bậc Thương thật ấm áp, các bạn nhé!Thương lắm,(18.2.2026 (Mồng 3 Tết Bính Ngọ) - QH & MayQ Team)#Chỉ_là_Thương_thôi

Tập 12: NGƯỜI VỚI NGƯỜI SỐNG ĐỂ THƯƠNG NHAU | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #12 Cả nhà thương mến, Đã khá lâu rồi, tụi mình mới gặp lại cả nhà mình trong chuỗi Chỉ là Thương thôi của nhà MayQ tụi mình sau 11 tập đã được phát sóng gần như liên tục trong 6 tháng qua. ‘Nhịn lại’, là để để dành. Bởi vì, chủ đề thứ 12, chủ đề cuối cùng trong series Chỉ là Thương thôi của năm nay mang một thông điệp mà tụi mình nghĩ vô cùng cần thiết trong thời điểm cuối năm cũ bắt qua đầu năm mới này. Đó là chủ đề Người với người sống để thương nhau. Tình Thương là một trong những chất liệu lớn nhất, mạnh mẽ nhất làm các chất liệu để tạo nên Sức mạnh Hợp tâm. Và, trong thời buổi người ta có thể dễ dàng gây gổ, cãi vã, ném đá nhau chỉ từ những việc cỏn con nhỏ nhặt nhất, rồi sẽ có ngày người ta sẽ nhận ra, bài thi lớn mà ai là con người cũng phải thi cho qua, chính là Bài thi về Tình Thương.Đến lúc ấy, rồi người ta sẽ nhận ra, Người với Người Sống để Thương Nhau! Và chỉ khi nào làm được điều này, thì thế giới này mới bớt đi chiến tranh, hận thù, gi.ết chóc, tàn hại lẫn nhau. Và trái đất này mới sẽ thực sự xanh hơn trong màu xanh đẹp đẽ của Hoà bình, của Sức sống, của Hy vọng, của Yêu thương.Gửi niệm lành cho bạn, cho mình, cho tất cả chúng ta, trong những lúc ‘dầu sôi lửa bỏng’ nhất, trong những lúc ‘bài khảo Ly tâm’ đang vận hành dữ dội nhất, vẫn giữ được một trái tim ấm nóng và một cái đầu bình tĩnh, để kịp thời hít nhẹ, thở sâu, tìm ra được những gì chúng ta có thể Hiểu được và Thương được, để bước qua giận dữ, hận thù, bước qua những trắc trở của những cuộc Ly tâm, mà bắc cầu, chủ động ráng vói nắm tay nhau, Hợp tâm trong tình thương và sự hiểu biết bạn nha. Thương lắm! (07.02.2026, QH & MayQ Team)#ChỉlàThươngthôi#NgườivớingườisốngđểThươngnhau

Tập 11: THA THỨ ĐỂ BÌNH YÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #11 ‘Tha thứ’. Cụm từ chỉ vỏn vẹn có hai chữ thôi, mà gói gọn cả nỗi niềm đau đáu của rất nhiều con người. Để mong tha thứ được, cho một người, cho một việc, cho chính mình…, trước hết vấn đề là luôn có một lỗi lầm, một nỗi đau, một nỗi hận thù… Và nỗi đau, nỗi hận, lỗi lầm ấy, nó dường như đã đi theo một người qua nhiều năm, nhiều tháng, nằm ẩn trong sâu hay lồ lộ ra ngoài, khiến người ta chẳng còn biết đến chữ ‘an vui’ trong cuộc đời.Nói về ý nghĩa lớn lao của việc tha thứ, để sống vui, sống an, chắc nhiều người cũng biết. Có điều khoảng cách từ ‘hiểu’, ‘biết’, tới ‘làm được’ còn là một khoảng cách khá xa. Nhiều người biết hết á, hiểu vậy đó á, nhưng… mãi vẫn không buông xuống được, tha thứ được. Vì thế, Tha thứ được cho một người, một việc, cho chính mình…, rất cần một động lực, để mình cảm thấy rằng, đã đến lúc rồi. Tập phát sóng thứ 11 này của chuỗi Chỉ là Thương thôi chính là mang đến cho bạn một chút động lực như vậy. Dọc dài trong trên dưới 30 phút phát sóng, sẽ là những mẩu chuyện nhỏ. Bạn nghe thử, trong lúc bạn đang rửa chén, lau nhà, tưới cây… Để rồi, bạn nhận ra, những câu chuyện trong đó hẳn không phải đã chỉ diễn ra cho chính những nhân vật trực tiếp trong câu chuyện, mà hẳn cũng đang dành cho bạn nữa. Bởi những nỗi niềm mà bạn đang mang, những cảm giác hằn sâu trong lòng bạn bao lâu đó, nó đang được những năng lượng chia sẻ của những câu chuyện này, mà vơi nhẹ đi ít nhiều. Gửi tặng bạn, Tập 11 của Chỉ là Thương thôi, với chủ đề THA THỨ ĐỂ BÌNH AN. Nguyện rằng mùa cuối năm sắp đến, chủ đề này cũng góp thêm cho bạn một chút năng lượng, để bạn đủ mạnh mẽ rũ bỏ những nặng nề oán giận bạn đã mang theo suốt bấy lâu nay, đứng dậy, nhẹ nhàng bước vào một chặng đường mới. Thanh thản hơn, yêu thương hơn.Thương lắm,(15.11.2025 - QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #ThathứđểBìnhyên #TrailerTập11

Tập 10: QUANH CHỮ DUYÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #10“Cuộc đời mỗi người mỗi số phận. Em thì "nhìn lên không bằng ai nhưng nhìn xuống thì cũng hơn nhiều người". Có công việc, có điều kiện cũng tương đối nhưng chỉ có việc chuyện chồng con là lận đận. Đến giờ đã hơn 30 mà một gia đình riêng cũng chưa có. Mọi người cứ nói ra nói vào làm em cũng thấy tủi thân. Nhìn bạn bè tay bế tay bồng cũng chạnh lòng. Thấy cuộc sống mình sao mà tẻ nhạt, nhiều lúc cứ hay buồn chán mà em lại sống nội tâm, dễ buồn, dễ mít ướt nên thấy cuộc sống mình nhạt quá, buồn tẻ quá không biết mình sống để làm gì nữa?!”Cả nhà mình thân mến,Đó là những dòng chia sẻ mà hồi trước một bạn gái tuổi 30 đã gửi vào trong hộp thư cho QH. Và không phải chỉ có em gái này, mà trên trang của tụi mình, trong những chuyến đi của nhà tụi mình, và cả những khoá học của tụi mình, đều có rất nhiều những cô gái thuộc nhiều lứa tuổi, xinh đẹp có, tài năng có, hoạt bát có, hướng nội, ít nói cũng có. Điểm giống nhau giữa các bạn gái này là chưa đủ một lần chạm trọn duyên tình. Và mỗi người một tâm trạng, tuy nhiên, nó làm cho QH không ngừng nghiệm tới nghiệm lui được, giá trị chung quanh chữ ‘duyên’. Càng sống, mình càng thấm thía cái chữ duyên. Và cũng càng sống, mình càng tin rằng trên cuộc đời này không có gì là ngẫu nhiên cả, và ngay cả việc ta tìm được một người bạn đời hay không, mình nghĩ cũng là do một duyên nợ đâu đó từ những lần sống trước mà bây giờ ta không biết. Vì vậy, chúng mình thực hiện tập 10 của chuỗi Chỉ là Thương thôi này mang chủ đề Quanh chữ Duyên, để chia sẻ một chút cảm xúc và tâm ý xung quanh vấn đề ‘không bao giờ xưa cũ’ này. Đây cũng xem như một món quà tinh thần nhà MayQ chúng mình tặng cho các chị em phụ nữ nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 năm nay. Mời nhà mình theo dõi nha.Gửi niệm lành cho tất cả,(18.10.2025 - QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #Duyên

Tập 9: ÔM LẤY TUỔI GIÀ | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #9Đây là một chủ đề mà mình đã thương từ mấy chục năm nay, thương từ khi còn là một em tuổi đang lớn, cho đến khi bây giờ mình lé đé bước vô lằn ranh lứa tuổi đó luôn rồi :) Với mình, có hai đối tượng cần yêu thương và chăm sóc nhất, là người già và em bé. Nhưng nói gì nói, em bé vẫn còn có cả một tương lai phía trước, nó chỉ cần được dưỡng đúng nó sẽ có một tương lai tốt. Còn người già, tất cả hầu hết đều đã nằm trong ‘quá khứ’, và trước mắt họ, nếu không chủ động chọn lấy cho mình một tâm thái bình an, vững vàng, sẽ khó tránh khỏi những cảm giác buồn, tủi thân hay cô độc, khi tuổi trẻ đã qua rất xa, sức khỏe, sắc diện, và nhiều cái ‘đỉnh cao’ khác cũng theo đó mà phai đi rồi. Con cháu ta, chúng nó lại đang vào tuổi của ta ngày xưa, cũng là tuổi đang miệt mài bị cuốn theo công việc, sinh hoạt, thú vui bên ngoài, đâu phải ai cũng có thời gian ở nhà mà bầu bạn quanh ta được. Vì vậy, cũng nhiều năm qua, chúng mình miệt mài lan tỏa thông điệp: Khi mình chưa thực sự già, hãy biết chủ động làm cho tuổi về già của mình đẹp hết sức có thể. Vì vậy, chủ đề hôm nay có thể được coi như một chút ‘thông điệp cô gọn’ những gì chúng mình ấp ủ muốn chuyển tải đến những ai từ trung niên trở lên, và cả những ai là con, là cháu… của quý vị nữa. Lắng lòng một chút, cảm nhận một chút, để sống ấm áp hơn, biến mỗi giây phút mình còn được sống trên đời thành một phút giây ý nghĩa, cho bản thân, cho người thân, cho gia đình mình, bạn nhé.Đây cũng xin như một món quà tinh thần nhỏ nhân kỷ niệm Quốc tế Người cao tuổi, 1/10 hàng năm.Gửi niệm lành đến tất cả,Thương lắm.(4.10.2025 - QH & MayQ Team) #ChỉlàThươngthôi#Ômlấytuổigià