¿La alegría es un sentimiento que se ordena o se construye? En este episodio especial del mes de Adar, el Rabino Amram Anidjar y el Rabino Sally Zaed inician una serie profunda sobre la "Risología": la ciencia y el arte de alcanzar la Simjá (alegría) auténtica. Descubre por qué el mandato "Aumentar en alegría" es mucho más que una frase y cómo aplicarlo en tu vida diaria, especialmente en tiempos desafiantes.
En este episodio aprenderás:
La profunda discusión sobre la alegría en el primer y segundo Adar, y por qué este mes es una "pastilla" especial para la felicidad.
La fórmula clave: cómo el cerebro (pensamiento) es el único canal para llegar al corazón (sentimiento) y activar la alegría verdadera.
Herramientas prácticas para "pensar" la felicidad: valorar los pequeños detalles, ampliar tus gustos y quitar el peso mental innecesario.
La diferencia entre lo que SÍ puedes controlar (pensamientos, sentimientos, acciones, resultados) y lo que NO (los demás, el pasado, tu realidad actual).
Por qué dar "Kabod" (honor y elogio) a los demás es una llave maestra para generar alegría propia y ajena, y su conexión con el estudio de la Torá.
La reflexión urgente: ¿por qué, teniendo más que nunca, a veces somos menos felices? Una mirada honesta sobre nuestra responsabilidad ante el Creador.
Este es el primer paso de un viaje transformador. No es una clase teórica, sino una conversación entre hermanos que buscan, junto a ti, herramientas reales para iluminar el corazón y el hogar. Una inversión en tu bienestar espiritual y emocional.
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